aparținând esențial grupului de vitamine solubile în apă - precum și tuturor celor din grupa B.
Etichete:
a face exerciții fizice ciclism medicamente-hipertensiune
Shutterstock
Multe animale, inclusiv amfibieni, reptile, unele păsări și mamifere, pot sintetiza vitamina C din glucoză. Pe de altă parte, printre mamifere, numai oamenii, alte primate și cobai nu au această capacitate din cauza lipsei enzimei L-gulono-g-lacton oxidază. În acest caz, trebuie luată împreună cu dieta.