Patch-uri pentru a opri sforăitul: cum să le alegi pe cele mai bune

Una dintre cele mai simple și mai accesibile metode de combatere a sforăitului este plasturele sforait. Petice mici care, dacă sunt aplicate pe nas înainte de culcare, beneficiază de respirație, în unele cazuri diminuând această afecțiune obișnuită. Astăzi vom înțelege mai bine cum funcționează aceste patch-uri, dacă sunt cu adevărat eficiente și în ce cazuri pot fi utilizate.