Muzicoterapie: aplicații și beneficii

Generalitate

Muzicoterapia este o disciplină bazată pe utilizarea muzicii ca instrument educațional, de reabilitare sau terapeutic.

Se știe de mult că ascultarea și interpretarea sunetelor și melodiilor pot acționa asupra stărilor și emoțiilor în virtutea proprietăților lor relaxante sau stimulatoare. Cu toate acestea, mai recent, interesul științific s-a concentrat asupra posibilității de a exploata această practică ca terapie complementară, în diferite condiții patologice și parafiziologice.
Terapia muzicală poate îmbunătăți sănătatea pacienților pe mai multe niveluri, facilitând atingerea obiectivelor de tratament. De fapt, experiența muzicală poate influența multe domenii, cum ar fi funcțiile cognitive, abilitățile motorii, dezvoltarea emoțională, abilitățile sociale și calitatea vieții.
Muzicoterapia poate fi aplicată sarcinii, predării școlare sau terapiei în departamentele de medicină oncologică, paliativă și geriatrică. În funcție de caz, modalitățile de abordare a acestei discipline sunt diferite și pot include, de exemplu, ascultarea cântecelor, interpretarea cu instrumente, improvizație gratuită, cântec, dans sau mișcare.
În structurile școlare, musicoterapia este în general utilizată în scopuri psihopedagogice, deoarece poate contribui la organizarea unei personalități echilibrate și mature.

Rolul muzicii în medicină

Relația dintre muzică și corp a fost un obiect de interes încă din cele mai vechi timpuri și, odată cu dezvoltarea medicinei moderne, s-a încercat aprofundarea potențialului de vindecare al ascultării sau producerii melodiilor, folosind mijloace din ce în ce mai sofisticate (neuroștiința).
De-a lungul timpului, efectele benefice ale muzicii au fost studiate și confirmate, atât asupra funcțiilor cognitive, cât și fiziologice ale omului; unul dintre obiectivele acestor investigații a fost să indice ce boli ar putea beneficia de experiența muzicală.
Astăzi, se știe că disciplina poate fi asociată cu succes cu terapiile psihiatrice: ascultarea și cântatul pot reduce, de exemplu, simptomele schizofreniei și pot controla stările de agitație asociate demenței, îmbunătățind calitatea vieții pacienților și a familiei lor. membrii.
Unele descoperiri științifice indică faptul că terapia prin muzică poate ajuta copiii cu tulburări ale spectrului autist prin îmbunătățirea abilităților lor în interacțiunea socială, comunicarea verbală și inițierea de comportamente cu scop.
Muzicoterapia poate fi utilă și în patologiile care provoacă afecțiuni marginalizate (de exemplu, afazie, amnezie etc.), permițând pacientului să exprime și să comunice emoții, sentimente și stări de spirit prin limbaj non-verbal. În plus, muzica poate fi folosită ca instrument pentru a facilita mișcarea și reabilitarea neurologică după un accident vascular cerebral.
Alte studii au raportat efectele benefice ale musicoterapiei asupra nivelurilor de anxietate ale pacienților cu boli cardiace și pulmonare severe.
În cele din urmă, muzica s-a dovedit a fi eficientă în "ameliorarea" anxietății și a percepției durerii, chiar și în condiții complexe, cum ar fi la pacienții care așteaptă proceduri medicale sau intervenții chirurgicale.

Ce este musicoterapia

Musicoterapia a atins o poziție proeminentă în domeniul intervențiilor psihologice din anii șaizeci.
Această disciplină implică utilizarea muzicii, sunetului, ritmului și mișcării pentru a facilita și promova realizarea diferitelor obiective, cum ar fi predarea, reabilitarea sau gestionarea stării patologice.
Musicoterapia se desfășoară cu contribuția unui musicoterapeut calificat, care se adresează unui singur utilizator sau unui grup de persoane pentru a planifica intervenții utile pentru dezvoltarea sau menținerea abilităților cognitive, emoționale, sociale sau fizice (cum ar fi coordonarea motorie).
Mai exact, pentru a întreprinde o cale terapeutică cu pacienții, acești operatori trebuie să aibă abilități psihologice și medicale, precum și să aibă „experiență în domeniul muzicii”.
Metodele de abordare ale musicoterapeutului pot fi practic de două tipuri:

• Muzicoterapie activă (joc): interacțiunea dintre musicoterapeut și pacient are loc prin producția directă de sunete folosind vocea, instrumentele muzicale sau obiecte simple;
• Muzicoterapie receptivă (ascultare): se bazează pe ascultarea pieselor muzicale; pacientului i se atribuie o anumită activitate în percepție, în imaginație și în elaborarea melodiilor propuse.

Relația corp-muzică

Rezultatele cercetărilor științifice care vizează înțelegerea asupra mecanismelor fiziologice care intervin muzica au stabilit că aceasta este capabilă să influențeze axa hipotalamus-hipofiză și sistemul nervos autonom (același lucru care controlează alte funcții involuntare, cum ar fi digestia și bătăile inimii). la aceste niveluri, sunetul ar putea modula o serie de răspunsuri metabolice.
Bunăstarea mentală experimentată în timp ce ascultați o piesă muzicală, de exemplu, s-ar datora capacității melodiei de a activa rețelele neuronale legate de plăcerea din creier: notele declanșează producția de endorfine, care îmbunătățesc starea de spirit și condiționează relaxarea.
Descoperiri mai recente au arătat un rol pozitiv al muzicii în recuperarea metabolică din stres, în motilitatea gastrică și intestinală și în reducerea nivelului de anxietate, cu efect protector asupra sistemului cardiovascular. În unele cazuri, studiile științifice au relevat beneficii deja în uter, adică din perioada prenatală.
De-a lungul anilor, s-au demonstrat efectele benefice asupra activității fizice: ascultarea muzicii în timpul antrenamentului ar contribui la creșterea vitezei exercițiilor și a rezistenței la efort, îmbunătățind performanța sportivă. Acest lucru este posibil datorită stimulării regiunii cerebrale responsabile de planificarea și executarea mișcărilor.
Dincolo de performanța sportivă, cercetările științifice arată că ascultarea muzicii în timpul exercițiilor poate ajuta la coordonarea și abilitățile motorii ale corpului.

Domenii de aplicare

În ceea ce privește terapia și reabilitarea, zonele de intervenție ale musicoterapiei se referă în principal la neurologie și psihiatrie, cu referire specială la:

• Autismul copilariei;
• Sindromul Tourette;
• Întârziere mentală;
• Dizabilități motorii;
• Boala Alzheimer și alte demențe;
• Boala Parkinson;
• Accident vascular cerebral;
• Amnezie;
• Afazie și tulburări de vorbire similare;
• Psihoză;
• Tulburări de dispoziție;
• Stări depresive;
• Tulburare bipolara;
• Tulburări somatoforme (cum ar fi sindroamele cronice ale durerii);
• Tulburări de alimentație (anorexie nervoasă).

Principalele obiective care trebuie urmărite cu muzicoterapia includ:

• Stimulați comunicarea și permiteți pacientului să-și exprime liber emoțiile;
• Îmbunătățiți tulburările de comportament dificil de controlat (cum ar fi agresivitatea, izolarea sau furia);
• Reduceți consumul de medicamente psihotrope;
• Mențineți sau stimulați abilitățile reziduale, îmbunătățind calitatea vieții.

Muzicoterapie în timpul copilăriei

În timpul copilăriei, muzica este capabilă să influențeze dezvoltarea cognitivă, lingvistică, emoțională și socială a copilului prin stimularea anumitor zone ale creierului.
Învățarea de a cânta la un instrument poate facilita învățarea, îmbunătățește atenția, contribuie la controlul emoțiilor și la exprimarea creativității.
În timpul copilăriei, activitățile muzicale te fac mai abil în citirea și recunoașterea cuvintelor, deoarece, jucându-te cu două mâini, se activează cortexele vizuale ale ambelor emisfere cerebrale. Ascultarea oferă și avantaje, deoarece ritmul și melodiile pot avea efecte pozitive asupra concentrării.
Din aceste motive, musicoterapia găsește o „aplicație utilă în tratamentul dislexiei: în mai multe cazuri, copiii angajați în cântarea unui instrument au demonstrat o îmbunătățire a corectitudinii citirii și scrierii și a testelor de segmentare și fuziune fonetică.
Cu toate acestea, la copiii cu sindrom Down, muzicoterapia poate fi asociată cu tehnici psihomotorii și logopedie. Această abordare permite îmbunătățirea cunoașterii corpului, dezvoltarea percepției și organizării temporale, coordonarea motorie și verbalizarea.
În copilărie, intervenția musicoterapiei poate fi utilă și în gestionarea autismului, o patologie caracterizată printr-o afectare calitativă a interacțiunii sociale, care devine evidentă prin comportamente anormale non-verbale, incapacitatea de a dezvolta relații cu colegii adecvate nivelului de dezvoltare , și lipsa reciprocității emoționale. La acești pacienți, experiența muzicală trebuie să aibă ca obiectiv dezvoltarea tehnicilor de comunicare, stimularea empatiei și întărirea expresiei emoțiilor. Prin urmare, terapia muzicală permite lumii externe să intre în comunicare cu copilul autist, favorizând inițierea unui proces de deschidere.