PICIOARE, ABDOMINALE ȘI BRAȚE: ANTRENAMENT ACASĂ FĂRĂ INSTRUMENTE - A FACE EXERCIȚII FIZICE
Principal / a face exerciții fizice / 2021

Picioare, abdominale și brațe: antrenament acasă fără instrumente




Antrenament funcțional pentru tonifierea picioarelor, abdomenului și brațelor fără instrumente. Exerciții pentru picioare tonifiate, abdomen plat și brațe puternice: 3 circuite de antrenament.

genunchiul 10
  • cotul / genunchiul
  • împingeți în sus 10
    • Etichete:  ciclism sănătatea sângelui alimente 





    Recomandat





    


    Alegerea Editorului
    Vibrații și sport
    Vibrații și sport
    Picioare, abdominale și brațe: antrenament acasă fără instrumente. Urmăriți videoclipul și antrenați-vă cu noi tonificându-vă picioarele, abdomenul și brațele cu greutate corporală