A fi arhitecți ai propriului destin: cucerirea individualității

De doctorul Maurizio Capezzuto - www.psicologodiroma.com -

Prima responsabilitate a unei persoane este să fie martor pentru sine. Responsabilitatea și respectul față de noi înșine și de oamenii din jurul nostru ar trebui să fie condiția prealabilă pe care să ne construim toate relațiile. Termenul individual provine din latinescul IN (non) și DIVIDUUS (divizibil, separabil). Prin urmare, individ înseamnă: nu se poate diviza. Individul nu poate fi împărțit, nici ca entitate unică, nici prin contextul interpersonal în care trăiește. Am putea defini un individ autonom atunci când este capabil să-i trateze pe ceilalți așa cum s-ar trata pe el însuși și în acest sens adoptă un comportament individual, care îi este propriu, liber de condiționări externe.

Relațiile autentice, adică bazate pe sentimente adevărate, sunt în principal hrănite de încrederea și responsabilitatea pe care oamenii implicați își pot asuma reciproc. Cu toate acestea, adesea, alegerile și acțiunile noastre sunt inevitabil urmate de o urmă de durere, chiar foarte intensă și lacerantă; să ne imaginăm, de exemplu, alegerile unui copil care dezamăgesc așteptările părinților sau sentimentul nevoii de a pune capăt unei povești de dragoste etc. etc., ne ascundem în spatele unei minciuni. Ne spunem că nu putem fi arhitecți ai acelei dureri pe care o va simți persoana respectivă, că nu putem fi atât de răi, încât aproape că nu ne recunoaștem pe noi înșine. Tratează-i pe alții ca și când ne-am trata pe noi înșine, nu înseamnă însă că nu suntem cauza suferinței celuilalt la ori.Să te raportezi la celălalt de parcă ai fi eu înseamnă și să îl tratezi pe celălalt cu respect, înseamnă într-un cuvânt că nu te voi minți în numele și cine știe ce. Sentimentul de nemulțumire, de neliniște, de suferință care ne uzează intern, sunt semne ale disconfortului nostru interior. Prețul pe care suntem obligați să-l plătim pentru o existență neautentică este întotdeauna foarte mare. Plecând de la acest sentiment de profundă frustrare, putem fi capabili să ne construim destinul recuperându-ne individualitatea. Nu mă îndoiesc că a fi un individ este o întreprindere dificilă. , și este mai ales atunci când se constată că această individualitate se raportează într-un mod autentic cu o altă persoană, dar cel mai probabil este singura cale care va fi cu siguranță cea mai plină de satisfacții. De la o vârstă fragedă mecanismul de identificare ne însoțește și ne facilitează în Dar la un moment dat al existenței noastre trebuie să învățăm să știm cum să tăiem cordonul ombilical, altfel riscăm ca ceea ce a fost până acum ceva timp sursa noastră de supraviețuire să devină acum distrugerea noastră. Fiecare individ va putea să fie mărturia sa în momentul în care va putea să se elibereze de acele procese de identificare și la care existență o supune. A fi singur înseamnă a te elibera de nevoia presantă de a face referire la modele externe nouă. Procesul de creștere individuală pe care îl face o persoană constă în primul rând într-un proces de diferențiere lung și de neoprit, în care persoana învață să meargă pe propriile picioare. Suntem ceea ce suntem în virtutea unor povești și experiențe care sunt în întregime individuale. Acesta ar trebui să fie motorul nostru, care ar trebui să ne ofere un nou impuls spre înțelegerea importanței de a fi unic.

Dezvoltarea acestui sentiment de diferențiere în ceea ce privește regulile, modelele și canoanele prestabilite este fundamentală pentru bunăstarea noastră psihofizică.

Acest principiu ar trebui să ne însoțească în „sfera tuturor relațiilor, în special în relațiile de dragoste. O relație sentimentală în care cineva este condus să stabilească ceea ce este corect din ceea ce este nedrept, ceea ce este legal din ceea ce este ilegal, ceea ce este moral din ceea ce este imoral , nu numai că tinde să ne lipsească de libertate, ci mai presus de toate ne călcă demnitatea de ființă umană. Nimeni nu ar trebui să stabilească de fapt cu ce model ar trebui să ne identificăm. Fizionomia noastră psihologică ar trebui să fie rezultatul experiențelor care decurg din dorințele noastre, din alegerile noastre. , și nu rezultatul tendințelor coercitive implementate de oamenii din jurul nostru. forțele solare. Precum prof. Aldo Carotenuto: „a nu întreprinde această călătorie către cucerirea autonomiei ar însemna să plătim un preț foarte mare, transformându-ne în ființe vii care nu sunt conștiente de însăși existența lor”.