Clasificarea artelor marțiale pe focusul tehnic
Cea mai explicativă clasificare a artelor marțiale se concentrează pe tehnica:
Neînarmat sau neînarmat
Artele marțiale neînarmate pot fi grupate în general în cele care se concentrează pe greve sau lovituri împotriva obiectelor, pe lupte sau lupte, pe ambele - adesea descrise ca arte marțiale mixte sau hibride.
Greve sau lovituri
Este un atac fizic direct asupra unei părți a corpului uman sau cu un obiect (cum ar fi o „armă) destinat să provoace traume contondente sau penetrante unui adversar. Există multe varietăți diferite. O lovitură cu mâna închisă în pumn .se numește pumn, o lovitură cu piciorul sau piciorul este denumită lovitură și o lovitură cu capul se numește lovitură de cap sau de fund. Există, de asemenea, alte variante folosite în artele marțiale și sporturile de luptă. „bătăi” sunt termeni care se referă la lovituri repetate și violente împotriva unui adversar, mai bine cunoscute sub numele de combinație sau combo
- Disciplinele care folosesc pumni numai sau semnificativ: box sau box, Wing Chun, Karate
- Disciplinele care folosesc doar lovituri sau predominant: Taekwondo, Capoeira, Savate
- Alții: Muay Thai, Kung Fu, Pencak Silat
Grappling
Este o luptă corp la corp care se bazează pe „apucarea” adversarului, ca în lupte. Este folosit la distanță mică pentru a obține un avantaj fizic, cum ar fi îmbunătățirea poziției sau pentru a provoca rănirea adversarului. Include un set de tehnici utilizate în multe discipline, stiluri și arte marțiale practicate atât ca sport de luptă, cât și pentru autoapărare. lupta implică deseori controlul la sol și se poate încheia atunci când un concurent admite înfrângerea, cunoscută și sub denumirea de depunere sau eliminare. Nu include de obicei greve sau utilizarea armelor. Cu toate acestea, unele stiluri de luptă sau arte marțiale cunoscute mai ales pentru tehnicile lor de luptă predau tactici care includ greve și utilizarea armelor combinate.
- Discipline de proiecție: Hapkido, Judo, Sumo, Wrestling, Aikido
- Blocare comună / chokeholds / depunerea depozitelor: Judo, Jujutsu, jiu-jitsu brazilian, Sambo, Kung Fu
- Katame-waza: Judo, Wrestling, Aikido
Armat
Acestea afectează un spectru larg de arme, inclusiv lame și arme de foc. Acestea includ eskrima, silat, kalaripayat, kobudo și artele marțiale istorice europene (HEMA), în special cele ale Renașterii germane. Multe arte marțiale chineze necesită, de asemenea, utilizarea armelor. Uneori, antrenamentul cu o anumită armă poate fi considerat un stil în sine, mai ales în cazul artelor marțiale japoneze, cum ar fi kenjutsu și kendo (sabie)., Bojutsu (stick ) și kyudo (tir cu arcul).
Clasificarea artelor marțiale la cerere sau intenție / scop
Orientat spre luptă
Acestea includ sporturi de luptă, cum ar fi boxul sau boxul, și autoapărarea.
Orientat spre sănătate și bunăstare
Multe arte marțiale, în special cele asiatice, se bazează și pe tehnici legate de practicile medicinale. Acest lucru este deosebit de răspândit în artele marțiale tradiționale asiatice, care pot preda scheletul, plantele și alte aspecte ale medicinei tradiționale.
Un alt aspect care trebuie analizat este cel al practicii moderne a artelor marțiale fizice ca mijloc de condiționare fizică. Acest antrenament își propune să obțină diverse beneficii, cu toate acestea împărtășite de alte activități sportive sau de fitness, cum ar fi: reducerea stresului mental, îmbunătățirea stimei de sine și a dispoziției, creșterea forței, flexibilitatea musculară, mobilitatea articulațiilor, echilibrul, „agilitatea, aerobul și rezistență mixtă, viteză și viteză, coordonare, „eficiență cardio-circulatorie și respiratorie, prevenirea sau tratamentul supraponderalității, prevenirea patologiilor metabolice, ateroscleroza etc.
Stiai asta ...
Potrivit lui Bruce Lee, inventatorul Jet Kune Do, artele marțiale au natura unei arte, deoarece includ comunicarea și expresia emoțională completă.
Orientat pe spiritualitate
Artele marțiale pot fi, de asemenea, legate de religie și spiritualitate. Se crede că numeroase sisteme au fost fondate, diseminate sau practicate de călugări sau călugărițe.
În artele asiatice, meditația poate fi încorporată ca parte a antrenamentului.În tehnicile influențate de filosofia hindu-budistă, practica în sine poate fi utilizată ca mijloc de a atinge iluminarea.
Stilurile japoneze, atunci când se ocupă de calitățile „non-fizice” ale luptei, sunt adesea puternic influențate de filosofia budistă Mahayana. Concepte precum „mintea goală” și „mintea începătorului” sunt deosebit de frecvente.Practicienii din Aikido, de exemplu, au o puternică convingere filosofică cu privire la fluxul de energie și promovarea păcii interioare, așa cum este idealizat de fondatorul Morihei Ueshiba.
Artele marțiale tradiționale coreene subliniază dezvoltarea spirituală și filozofică a practicantului. O temă comună în majoritatea stilurilor coreene, precum Taekkyon și Taekwondo, este valoarea „păcii interioare”, atinsă numai prin meditație și antrenament individual. Se crede în mod obișnuit că coreenii concep utilizarea forței fizice numai pentru autoapărare.
„Systema”, o artă marțială rusă, se bazează pe tehnici de respirație și relaxare, precum și pe elemente ale gândirii ortodoxe ruse, pentru a încuraja conștiința de sine și calmul și pentru a ajuta practicantul la diferite niveluri: fizic, psihologic și spiritual.
Unele arte marțiale, din diferite culturi, pot fi interpretate ca o formă de dans. De exemplu, pentru a evoca ferocitate în pregătirea pentru luptă sau pentru a-și arăta abilitățile într-un mod „stilizat”; capoeira este un prim exemplu. Multe dintre aceste arte marțiale includ muzică - în special ritmuri percutante puternice - vezi și dansul de război, tipic maoriilor.
din China antică.
Stilurile care se concentrează pe manipularea qi sunt cele „interne” (pe care le-am menționat deja), în timp ce cele care se concentrează pe îmbunătățirea formei musculare și cardiovasculare sunt numite „externe”. O altă metodă populară de clasificare a artelor marțiale chineze este „asocierea geografică a„ nordului ”și„ sudului ”Chinei.
o rafinarea unor astfel de tactici și tehnici, pentru a facilita educarea și diseminarea lor sistematică.Koryū Bujutsu
Următoarele fac parte din Koryū Bujutsu: Sumo, Jujutsu și Fencing (folosite odinioară de samurai și împărțite în continuare în Kenjutsu, Battōjutsu și Iaijutsu), Naginatajutsu, Sōjutsu, Shinobi no jutsu (al așa-numitului Ninja) și alte arte marțiale Koryū.
Gendai budō
Acestea fac parte din Gendai Budō: Judo, Kendo, Iaidō, Aikido, Kyūdō, Karate, Shorinji Kempo (transportate din arta chineză a Shaolin Kung Fu).
. Istoria artelor marțiale coreene datează din epoca preistorică. Strămoșii populației coreene moderne au emigrat și s-au stabilit pe peninsula coreeană încă din secolul 28 î.Hr., o regiune geopolitică asediată de mii de cazuri documentate cunoscute de invazii străine. rezultat, poporul coreean a dezvoltat arte marțiale și strategii militare unice pentru a se apăra pe sine și pe teritoriul lor.Artele marțiale tradiționale coreene se împart treptat în trei grupuri principale sau ramuri:
- Sado Musul (arte marțiale tribale)
- Bulgyo Musul (arte marțiale budiste)
- Gungjung Musul (arte marțiale ale curții regale).
În 1958, aceste ramuri ale artelor marțiale tradiționale coreene au fost organizate pentru a forma un singur sistem hibrid modern cunoscut sub numele de "Kuk Sool Won". Astăzi, artele marțiale coreene sunt practicate în întreaga lume; mai mult de o sută din populația lumii practică o formă de Taekwondo (o disciplină coreeană tipică care exploatează în principal utilizarea loviturilor). Printre cele mai bune practici coreene recunoscute folosind arme se numără tirul cu arcul tradițional și Kumdo, adaptarea coreeană a japonezului Kendo Cele mai cunoscute arte marțiale nearmate coreene sunt Taekwondo și Hapkido, deși practicile tradiționale precum Ssireum - lupta coreeană - câștigă rapid popularitate atât în interiorul, cât și în afara țării și Taekkyon - Corea de luptă cu picioarele. În noiembrie 2011, Taekkyon a fost recunoscut de UNESCO și inclus în lista patrimoniului cultural imaterial al umanității. A existat, de asemenea, o renaștere a artelor tradiționale ale sabiei coreene, precum și a cuțitelor și a tirului cu arcul.
nud (Anglia) și bastoane, Savate și Canne (Franța), Bataireacht și Coraíocht (Irlanda), Ristynės (Lituania), Jogo do Pau (Portugalia), box rus, Sambo, Systema și ARB (Rusia), Scrimă istorică scoțiană și Scottish Backhold (Scoția), Lotta Canaria, Lotta Leonese, Juego del Palo (Spania), Swiss Lotta (Elveția), Khridoli (Georgia), Nova Scrimia (Italia), Combat Hopak (Ucraina), Bataireacht și Coraíocht (Irlanda) etc.Etc.
-inverno-2021-modelli-pi-belli.jpg)
