Editat de dr. Giovanni Chetta
Postură și tensegritate
Căutarea unicității posturii este o greșeală, deoarece ignoră proprietatea fundamentală a țesutului conjunctiv, care este viscoelasticitatea. Nu suntem statui. Stabilitatea posturală este asigurată, în câmpul gravitațional, prin mișcare continuă, prin utilizarea alternativă a fasciei. mușchilor și asta este prin oscilația lor funcțională. Prin urmare, sistemul miofascial-scheletic este o structură instabilă, dar în continuu echilibru dinamic. Suntem un sistem redundant, adică modificarea distribuției interne a greutății nu implică neapărat o schimbare a posturii; controlul și eficiența tuturor acestea sunt fundamentale pentru bunăstarea coloanei vertebrale. După cum am văzut pe periost, există concentrația maximă de senzori de stres (receptori interstițiali) care transportă rapid informațiile relative (și nu doar cele de durere) la creier.Fascia dorsal-lombară este deci mai mult o forță de transmisie, fără ea nu ar exista un control eficient al mușchilor.
Acolo static este de fapt un caz special de mers, se caracterizează prin oscilații posturale, vizibile și cuantificabile prin examinarea stabilometrică, corespunzătoare mișcărilor ritmice pe planurile transversal și frontal.
Ca mișcare fără progresie, poziția verticală include inhibarea mișcării cu intervenția musculară relativă decelerantă suplimentară. Prin urmare, este mai dificilă și mai scumpă din punct de vedere energetic decât locomoția normală: omul este obligat să meargă (pe teren natural) .În același timp, căutarea spasmodică a simetrie dintre diferitele segmente ale corpului nu găsește de fapt nicio confirmare în natură (o privire rapidă asupra organelor noastre interne oferă deja o idee despre aceasta). poate fi excesiv de "stresant" din punct de vedere fizic, precum și psihic și, prin urmare, dăunător. După cum am arătat, căutarea armoniei funcționale este cu siguranță mai avantajoasă cu cât este mai fiziologică; numai asimetriile importante pot duce la probleme grave.
Poziția exprimă comunicarea noastră cibernetică cu mediul care evoluează ca o funcție structurantă a tensegrității elicoidale.
Verificarea realității: 76% dintre lucrătorii asimptomatici au hernie de discuri (Boos și colab., 1995), coordonarea posturală este mai importantă decât structura.
Citește și: Cei mai buni corectori posturali
Termenul englezesc „Tensegrity”, inventat în 1955 de „arhitectul Richard Buckminster-Fuller, din combinația cuvintelor„ tensiune ”și„ integritate ”, caracterizează capacitatea unui sistem de a se stabiliza mecanic prin forțe de tensiune și decompresie care sunt distribuite și se echilibrează reciproc.Compresiile și tractiunile se echilibrează într-un sistem vectorial închis.
Structurile Tensegrity sunt împărțite în două categorii:
- constând din bare rigide asamblate în triunghiuri, pentagone sau hexagone;
- format din bare rigide și cabluri flexibile. Cablurile constituie o configurație continuă care comprimă barele dispuse într-un mod discontinuu în interiorul acestuia. La rândul său, barele împing cablurile spre exterior.
Avantajele structurii tensegrity sunt:
- Acolo rezistență în ansamblu depășește cu mult suma rezistențelor componentelor unice;
- Acolo lejeritate: cu aceeași capacitate de rezistență mecanică, o structură tensegrity are o greutate redusă la jumătate în comparație cu o structură de compresie;
- Acolo flexibilitate al sistemului este similar cu cel al unui sistem pneumatic. Acest lucru permite o mare capacitate de adaptare reversibilă la schimbările de formă în echilibru dinamic. Mai mult, efectul unei deformări locale, determinat de o forță externă, este modulat de întreaga structură, reducând astfel efectul.
- L "interconectare mecanic și funcțional al tuturor elementelor constitutive permite o comunicare continuă bidirecțională ca o rețea reală.
Plecând de la citoschelet (Ingber, 1998), organismul uman se caracterizează printr-o structură de tensegritate.
La nivel macroscopic axele rigide (barele) sunt formate din oase și structurile flexibile (cablurile) din sistemul miofascial (Myers, 2002). Așa cum este cazul la nivel macroscopic, la nivel celular filamentele citoscheletului (microfilamente de actină și microtubuli de tubulină) polimerizează și se depolimerizează ca răspuns la stimulii mecanici.
Particularitatea „tensegrității umane” este să funcționeze ca un „elice cu pas variabil „sau vortexuri (spirale). De fapt, pe planul transversal se dezvoltă antigravitația sistemului cibernetic uman datorită unui sistem sofisticat de echilibru neuro-biomecanic.
Alte articole despre „Postură și tensiune”
- Bandă conectivă - Caracteristici și funcții
- Scolioza - Cauze și consecințe
- Diagnosticul de scolioză
- Prognosticul scoliozei
- Tratamentul scoliozei
- Matrice extracelulară - Structură și funcții
- Țesut conjunctiv și fascia conectivă
- Mișcarea omului și importanța sprijinului pentru spate
- Importanța culei corecte și a suporturilor ocluzale
- Scolioza idiopatică - Mituri de disipat
- Caz clinic de scolioză și protocol terapeutic
- Rezultatele tratamentului Scolioza de caz clinic
- Scolioza ca atitudine naturală - Bibliografie