Băutură anti-celulită pentru scurgere

Sportul și un stil de viață sănătos stau la baza bunăstării noastre! Uneori, totuși, corpul nostru are nevoie de un ajutor suplimentar pentru a scurge excesul de lichide: pentru a preveni sau ajuta la eliminarea pielii cu coajă de portocală, pregătim o băutură specială anticelulitic și drenantă. Descoperiți detaliile în videoclip.

Video cu rețeta

Aveți probleme cu redarea videoclipului? Reîncarcă videoclipul de pe YouTube.

Cartea de identitate a rețetei

• 27 de calorii KCal pe porție

• Stiai asta
  Băutura pe care o pregătim are o funcție de scurgere, adică acțiunea sa este de a stimula microcirculația periferică și de a scurge excesul de lichide.

  1. Se toarnă 300 ml de apă într-o cratiță și se aduce la fierbere. Opriți focul și pregătiți o infuzie cu frunzele de păpădie bine spălate, rozmarin și ceai negru.

  Mai multe informații
  Infuzia de păpădie este utilizată în această băutură pentru proprietățile sale purificatoare, diuretice (utile împotriva retenției de apă), hepatoprotectoare și drenante.Ca o alternativă la infuzie, se poate face un centrifugat din frunze de păpădie pentru a stoarce sucul.
  Ceaiul negru are proprietăți antioxidante, slăbitoare (favorizează mobilizarea grăsimilor localizate în țesutul adipos, creșterea metabolismului) și proprietăți de drenare, în timp ce rozmarinul este considerat în această rețetă pentru proprietățile sale antioxidante și stimulatoare ale microcirculației.

  2. Tăiați ananasul în felii, curățați fructele și tăiați pulpa în cuburi.
  3. Colectați ananasul în storcător pentru a stoarce sucul.

  Tulpina ananasului
  Tulpina ananasului este în mod normal aruncată deoarece este dificil de mestecat.În acest caz, vă recomandăm să nu o eliminați deoarece extractorul va putea în continuare să obțină niște suc prețios, o sursă de bromelină. Bromelaina este o enzimă proteolitică foarte activă, utilizată pentru proprietățile sale antiinflamatoare, imunomodulatoare, gastroprotectoare și analgezice ale țesuturilor moi. În plus, bromelina pare a fi capabilă să relaxeze mușchiul neted și să dreneze lichide.

  4. Se amestecă sucul de ananas cu infuzia pregătită și răcită anterior.
  5. Bea imediat pentru a aprecia pe deplin proprietățile.

  Comentariul lui Alice - PersonalCooker

  Dacă obiectivul dvs. este să scurgeți lichide și să vă simțiți ușor, beți sifon în fiecare zi, ca gustare sau la micul dejun. Alte produse naturale cu aceleași proprietăți? Încercați să faceți o infuzie cu frunze de mesteacăn și anghinare (dar gustul va fi destul de amar), dar cafeaua are și proprietăți de scurgere.

  Valori nutriționale și sănătate Comentează rețeta

  Băutura anti-celulită pentru drenare este o băutură dietetică, care are caracteristicile atât a perfuziilor, cât și a celei centrifugate.
  Dacă NU este îndulcit, are un aport alimentar redus; dacă doriți să creșteți gustul dulce, dacă doriți, este posibil să-l îmbogățiți cu o frunză de stevia.
  Caloriile sunt furnizate aproape exclusiv de carbohidrați simpli, constând din fructoză.
  Proteinele și lipidele sunt irelevante sau nedetectabile; același lucru este valabil și pentru fibre.
  Colesterolul este absent.
  Băutura anticelulitică pentru drenare este potrivită pentru orice dietă, inclusiv a celor pentru supraponderalitate și patologii metabolice. Nu conține lactoză și gluten, este potrivit în dietă pentru intoleranțe asociate. Este relevant pentru filozofiile vegetariene și vegane.
  Porția medie corespunde 150-300 ml (40-80 ml).