În acest videoclip, Federico Trombini ne explică și ne arată 3 exerciții pentru a întinde mușchiul hamstring, invitându-ne să fim atenți la modul de a controla bine corpul (în special bustul) atunci când se întind.
Alegerea Editorului
Cel Mai Lizibil
- Turtit cu burete fără gluten
alice-rețete - Postură funcțională și dinamică cu metoda Feldenkrais®
sport și sănătate - Antihelmintici
medicament pe bază de plante - Medicamente pentru tratarea giardiozei
medicamente - Stenoza carotidiană
boli cardiovasculare
- Turtit cu burete fără gluten