Depresia este o tulburare în care starea de spirit își pierde caracterul fiziologic de flexibilitate, este redusă și nu mai este influențată de situații pozitive.
Simptomele tipice ale depresiei legate de dietă sunt: modificări ale poftei de mâncare și pierderea în greutate (-5% pe lună) sau, mai rar, o creștere bruscă a poftei de mâncare cu creșterea în greutate consecventă.
; acest lucru are efecte negative asupra emoțiilor și comportamentului. Unele dintre aceste principii farmacologice induc, de asemenea, un sentiment de euforie care face loc unei depresii mai mult sau mai puțin severe la întreruperea tratamentului.Alte medicamente asociate cu dietele de slăbit favorizează apariția stării de spirit, oboseală și sedare; asocierea acestor molecule cu antidepresive este absolut contraindicată. În plus, dieta este deseori interpretată și efectuată într-un mod irațional, fără control de specialitate, afectând negativ starea de nutriție a subiectului. -dieta cu calorii poate favoriza depresia.
iar alcoolul din dietă poate afecta negativ recuperarea după depresie; persoana deprimată tinde să abuzeze de anumite substanțe în încercarea (în zadar) de a-și atenua suferința.
Cafeaua are o acțiune psiho-stimulantă și repercusiunile sale asupra sistemului nervos (și, prin urmare, asupra depresiei) sunt dependente de doză. La majoritatea persoanelor deprimate, cel mai grav moment al zilei se trezește dimineața; obiceiurile cuiva (dar evitarea abuzului), precum și normal, ar putea fi de asemenea util, trebuie neapărat evitat consumul său seara.
Dieta nu trebuie să conțină băuturi alcoolice, deoarece acțiunea dezinhibantă a acestui nerv agravează starea emoțională a subiectului care suferă de depresie.În plus, alcoolul interferează cu terapiile antidepresive, agravând efectele nedorite: slăbiciune, somnolență, hipotensiune arterială și afecțiuni fizice feluri. Acest lucru duce la o reducere a eficacității tratamentului.
-cos-cause-e-cura.jpg)
.jpg)
.jpg)
