Oboseala: cauze și remedii utile

pentru a indica o lipsă generală de energie, o lipsă de forță și o reducere a vitalității.

Cu toate acestea, indiferent de modul în care este definită, oboseala poate reprezenta o problemă reală pentru pacientul care o manifestă, deoarece poate împiedica și îngreuna desfășurarea celor mai frecvente și normale activități zilnice.

sau virale;

Răceală

Tulburări respiratorii, cum ar fi:

Boli pulmonare obstructive cronice (BPOC);
Alergii respiratorii;
Abces pulmonar;
Fibroza pulmonară.

Tulburări tiroidiene (hiperparatiroidism, hipotiroidism, hipertiroidism);

Insuficiență hepatică;

Insuficiență renală;

Anemii;

Sindromul oboselii cronice;

Tulburări psihiatrice (anxietate, depresie, atacuri de panică);

Patologii cardiovasculare (hipotensiune arterială, infarct miocardic, insuficiență cardiacă congestivă etc.);

Diabet;

Hipoglicemie;

Tulburari de somn;

Tulburări de alimentație (bulimie, anorexie etc.);

Tumori.

Cauze nepatologice

Cu toate acestea, printre cele mai frecvente cauze nepatologice care pot da naștere simptomului oboselii, găsim:

Schimbările de anotimp, apariția unei stări de epuizare este foarte frecventă în apropierea schimbărilor de anotimp, mai ales, când din lunile reci de iarnă trecem la temperaturile blânde tipice primăverii. Mai adecvat al „asteniei de primăvară”.
Perioade de stres ridicat.
Perioade de activitate intensă de muncă și perioade de studiu intens (de exemplu, în jurul examenelor școlare și universitare).
Deficiențe nepatologice de minerale și vitamine: o dietă care nu este tocmai echilibrată și săracă în vitamine și minerale, precum și o creștere a consumului acestor nutrienți de către organism ar putea duce la o stare de epuizare.
Stil de viață neregulat (de exemplu, consumul constant de ore suplimentare, privarea de somn etc.).
Condiții de mediu: climatele foarte calde și umede favorizează apariția oboselii, ceea ce face dificilă menținerea concentrării și desfășurarea activității de muncă și a școlii.
Sarcina: sarcina este o afecțiune naturală care, totuși, poate genera epuizare și oboseală mare, în special în primul și al treilea trimestru.
Menopauza: așa cum se întâmplă în timpul sarcinii, menopauza - un proces complet normal și fiziologic în viața unei femei - poate favoriza, de asemenea, apariția oboselii.