cu dieta; cu toate acestea, în starea actuală a cunoștințelor științifice, multe dintre acele probleme care sunt atribuite aportului ridicat de proteine sunt de fapt distorsiuni reale.
Etichete:
articulații nutriție și sport vindeca-cu-ierburi
Conținutul este deosebit de complicat atunci când subiecții în cauză sunt sportivi care încearcă să înțeleagă ce trebuie să fie aportul ideal de proteine pentru a-și îmbunătăți performanța: conștienți de necesitatea unui aport mai mare de persoană sedentară, sunt totuși înspăimântați de vocile care stimulează teama de a abuza de acest nutrient.
trebuie mai întâi să definim conceptul de „prea mult”: acest termen nu este o măsură precisă și de fapt nu există o cantitate precisă care să justifice adjectivul „prea mult”, care variază cu siguranță de la subiect la subiect, dar care este menționat constant, nu să spunem chiar abuzat, de către experți în nutriție fantomă, care generalizează prea superficial conceptul spunând că „prea multe proteine sunt rele”. dovedește, se dovedește că niciuna dintre afecțiunile periculoase menționate în general nu a fost vreodată dovedită cu adevărat.
