Remedii pentru arderea stomacului

Arsurile la stomac (arsuri la stomac) sunt un simptom cauzat de o durere a mucoasei gastrice.
Membrana mucoasă a stomacului este responsabilă de producerea sucului digestiv și de secreția mucusului protector.
În condiții normale, suprafața internă a organului este protejată de mucus, ceea ce împiedică acțiunea corozivă a acidului clorhidric produs de stomac în scopuri digestive și antiseptice.
Arsurile la stomac sunt cauzate de contactul acidului gastric cu suprafața fără mucus; acest lucru se poate datora unui exces de sucuri gastrice sau al lipsei de mucus protector.
Arsurile la stomac se corelează adesea cu diferite afecțiuni morbide, cum ar fi:

• Hernie hiatală.
• Boala de reflux gastroesofagian.
• Gastrită.
• Ulcer gastric sau duodenal.

Cele mai frecvente cauze sunt:

• Infecția cu Helicobacter pylori.
• Factori emoționali.
• Dieta nesănătoasă și alimente dăunătoare.
• Abuzul de alcool.
• Fumul de țigară etc.

Materialul publicat este destinat să permită accesul rapid la sfaturi generale, sugestii și remedii pe care medicii și manualele le distribuie de obicei pentru tratamentul arsurilor de stomac; astfel de indicații nu trebuie să înlocuiască în niciun caz opinia medicului curant sau a altor specialiști în sănătate din sector care tratează pacientul. .

Uneori biopsia.

Căutați „Helicobacter pylori:

• Analiza sângelui.
• Test de respirație.
• Examinarea scaunului.

Alegeți cura / terapia în funcție de cauza specifică:

• Factori emoționali: reduce stresul general și învață să gestionezi anxietatea sau temperamentul scurt. Dacă este posibil, organizați mai bine ture de lucru. Medicamentele anxiolitice prescrise de medic pot fi de ajutor.
• Vârstă avansată și secreție insuficientă de mucus: acest disconfort poate fi susținut de utilizarea anumitor medicamente (prescrise de medic) și de organizarea meticuloasă a dietei.
• Fumatul, alcoolismul, excesul de băuturi nervoase și mirodenii iritante: opriți fumatul, consumați alcool, cafea sau băuturi energizante și mâncați alimente picante.
• Medicamente: înlocuiți medicamentele responsabile de arsuri la stomac (AINS, antibiotice etc.) sau combinați-le cu un gastroprotector (toate prescrise de medic).
• Excesul de alimente slab digerabile: reducerea semnificativă a alimentelor în cauză și alegerea unor tehnici de gătit mai adecvate.
• Gastrită completă de origine alimentară: urmați o dietă specifică și, atunci când este necesar, luați temporar medicamente (prescrise de medic). Mestecați întotdeauna încet. Evitați mesele prea mari. Împărțiți dieta în cel puțin 5-6 mese pe zi.
• Factori comportamentali și alți factori care afectează digestibilitatea: evitați îmbrăcămintea prea strânsă pe centură, mergeți la culcare imediat după ce ați mâncat etc.
• Neoplasme: chirurgie.

.

Amânați sau evitați procesul de diagnosticare.

Condu o viață stresantă (schimburi excesive de muncă, angajamente familiale etc.)

A fuma.

Consumul de alcool (în special pe stomacul gol).

Consumați o mulțime de cafea sau băuturi energizante (în special pe stomacul gol).

Folosiți în mod constant și masiv condimente iritante.

Luați droguri ușor, pe stomacul gol sau fără un protector gastro.

Consumați mese foarte mari.

Consumând o mulțime de alimente nedigerabile și reluând dieta incorect (vezi mai jos).

Mănâncă repede în timp ce mesteci puțin.

Rapid.

Îmbracă-te cu haine foarte strânse pe centură.

Du-te la culcare imediat după ce ai mâncat.

.

Alimente și mese slabe: digerați mai bine. În general sunt mai potrivite: legume proaspete, fructe nu prea acre, cereale și derivate, leguminoase, carne slabă și pește, brânzeturi cu conținut scăzut de grăsimi, albușuri etc.

Alimente de origine animală cu țesut conjunctiv redus: carne albă sau roșie, dar curățate și tăiate corespunzător în timpul preparării.

Alimente proteice gătite mediu: nu trebuie să fie „rare”, dar nici prea gătite.

Alimente și mese cu cantitatea potrivită de fibre: printre produsele de origine vegetală sunt potrivite leguminoasele fierte (care nu sunt prea fierte) și cerealele integrale (în porții moderate), legumele cu frunze crude, fructele cu coajă digerabilă etc. Porția trebuie să fie întotdeauna adecvată.

Porții mici de alimente lichide (în special lapte și iaurt, preferabil degresate).

Alimente și mese fără sare: Sarea dăunează mucoasei stomacului și crește secreția gastrică.

Alimentele calde sau la temperatura camerei.

Cele mai potrivite metode de gătit sunt cele de durată medie:

• Pochit / fiert în apă fierbinte.
• Fierbere sub vid.
• Vasocooking.
• Fierbe într-o oală sub presiune.
• Coacerea în folie.
• Gătit dulce într-o tigaie cu puțină grăsime sau deloc.

și crește timpul de ședere al stomacului. Consumul de carne și pește gras, brânzeturi grase (în special cele fermentate, cum ar fi gorgonzola și pecorino), cârnați, conservate în ulei, condimente excesive, prăjite etc. ar trebui să fie limitat.

• Toate junk food, în special fast-food: cartofi prăjiți, hamburgeri, hot dog, crochete etc.

Alimente și mese bogate în țesut conjunctiv: crustacee, bucăți de bulion, unele organe etc.

Alimente și mese cu proteine ​​crude: carpaccio din carne sau pește, tartar, sushi etc.

Mâncăruri și mâncăruri proteice gătite prea tare: tocană, carne friptă, supe de pește, ouă în omletă etc.

Alimente și mese foarte bogate în fibre, mai ales insolubile, sau cu fibre nedigerabile: supe de leguminoase, tărâțe, ardei, vinete etc.

Porții mari de alimente lichide: diluează acțiunea sucurilor gastrice, relaxează stomacul și provoacă un efect de „revenire” asupra acidității.

• Porții semnificative de lapte și iaurt: acestea sunt alimente potențial nedigerabile, atât pentru bogăția în apă, cât și pentru abundența de proteine ​​și grăsimi.

Alimente și mese bogate în sare: alimentele în sare, în saramură, cârnați și brânzeturi sărate etc. ar trebui să fie limitate.

Băuturi alcoolice: vin, bere, băuturi spirtoase.

Băuturi nervoase: cafea, prea mult ceai, băutură energizantă.

Băuturi carbogazoase și acide: cola, suc de portocale etc.

Alimente prea reci (mai ales pe stomacul gol): înghețată, băuturi congelate etc.

Alimente care sunt prea fierbinți (în special pe stomacul gol): ciorbe, scottadito prăjit, la grătar etc.

Condimente potențial înțepătoare: ardei iute, piper, ghimbir, hrean, ceapă roșie etc.

.

Aloe.

Mentă.

Gențiană mai mare.

Anghinare.

Păpădie.

Absint.

Ciulin binecuvântat.

Chimion.

Fenicul.

Rubarbă.

Singurul produs care pare să aibă un efect direct și inhibitor asupra arsurilor la stomac este lemnul dulce. De asemenea, sunt utilizate:

• Muşeţel.
• Frunze de zmeură.
• Mentă.
• Morcov.

Pentru cei care suferă de arsuri la stomac psihosomatice, sunt luate în considerare și remedii naturale:

• Tehnici avansate de relaxare.
• Antrenament mental.
• Activități relaxante, cum ar fi yoga.
• Psihoterapie.

: crește pH-ul stomacului prin reducerea acidității.

• Bicarbonat de sodiu: de exemplu Citrosodina®. Contraindicat în caz de hipertensiune.
• Carbonat de calciu: de exemplu Cacit, Metocal și Recal. Contraindicat în caz de constipație.
• Hidroxid de magneziu: contraindicat în caz de diaree.
• Hidroxid de aluminiu: de exemplu Maalox®. Contraindicat în caz de constipație.

Inhibitori ai pompei de protoni: blochează secreția de acid stomacal.

• Lansoprazol: de exemplu Pergastid, Lomevel și Lansox.
• Omeprazol: de exemplu Antra și Nansen.

Antagoniști ai receptorilor de histamină H2: sunt antisecretivi care reduc producția de acid clorhidric:

• Nizatidina: de exemplu Nizax, Cronizat și Zaniza.
• Ranitidina: de exemplu Zantac și Ranibloc.
• Cimetidină: de exemplu Ulis, Biomag și Tagamet.
• Famotidină: de exemplu Famotidina EG și Myliconacid.

Procinetică: grăbește golirea stomacului (deci digestia):

• Clebopride.
• Domperidonă.
• Metoclopramidă.
• Eritromicina.
• Levosulpiridă.

Antibiotice specifice: sunt utilizate numai în caz de infecție cronică și simptomatică cu Helicobacter pylori. Nu sunt întotdeauna decisive.

Anxiolitice: au o acțiune calmantă și împiedică hiperaciditatea psihosomatică. Alegerea este la discreția medicului, dar în general este vorba de benzodiazepine.

care poate dăuna. .

Îndepărtarea implanturilor, cum ar fi un balon sau o bandă gastrică: necesară pentru pierderea în greutate a persoanelor obeze mari, care prezintă un risc deosebit, uneori declanșează simptome atât de puternice (inclusiv arsuri la stomac) încât trebuie eliminate.