Remedii amigdalite

Amigdalita este o boală infecțioasă care afectează amigdalele (amigdalele).
Amigdalele sunt organe limfoglandulare prezente în nazofaringe. Au o formă care amintește vag de o „migdale” și îndeplinesc rolul de apărare imună a căilor respiratorii.
Amigdalita este o boală care poate fi declanșată de bacterii, viruși sau ciuperci. Uneori este o „infecție locală; în alte cazuri este consecința unor boli sistemice mai grave.
Este frecvent asociat cu faringită, rinită, laringită și sinuzită, dar poate apărea și singură.
Amigdalita generează o inflamație profundă și declanșează dureri, arsuri, umflături, dificultăți la înghițire, vorbire și uneori chiar aerisire.
Reprezintă un disconfort răspândit în rândul populației globale, dar severitatea și pericolul depind de diverși factori: vârsta, integritatea sistemului imunitar, îngrijirea sănătății etc.
La subiecții predispuși recidivează de mai multe ori pe an.

Materialul publicat este destinat să permită accesul rapid la sfaturi, sugestii și remedii generale pe care medicii și manualele le distribuie de obicei pentru tratamentul amigdalitei; astfel de indicații nu trebuie să înlocuiască în niciun caz opinia medicului curant sau a altor specialiști în sănătate din sector care tratează pacientul. consultați medicul dumneavoastră pentru un diagnostic precis. Acest lucru este foarte important, deoarece severitatea faringitei este foarte diferită de cea a amigdalitei.

IMPORTANT! Este necesar să se excludă posibilitatea ca amigdalita să fie o complicație a refluxului gastric esofagian.Investigația pe care medicul o va recomanda va consta dintr-o metrie de pH de 24 de ore.

Dacă diagnosticul este pozitiv, citiți „Remedii pentru boala de reflux gastroesofagian”.

Dacă amigdalita este recidivantă, este uneori necesară efectuarea unei „analize microbiologice” prin prelevarea unui tampon din amigdale.

Când apar primele simptome, în timp ce așteptați să mergeți la medic, este util să aplicați antiinflamatoare topice (spray-uri dezinfectante), chiar de mai multe ori pe parcursul zilei.

Alternativ sau în plus, este posibilă clătirea gâtului prin gargară cu soluții antiseptice naturale (vezi Remedii naturale).

În cazul în care sunt prezente plăci (patină albă care indică o proliferare bacteriană gravă) cele mai frecvente remedii naturale nu sunt deosebit de eficiente și ar putea fi util să se utilizeze dezinfectanți mai puternici.

Odihnă totală: să nu uităm că amigdalita poate fi cauzată de boli foarte debilitante. Dacă este neglijat, tinde să se înrăutățească până când declanșează febră.

Dacă durerea este foarte severă, în timp ce așteptați o rețetă, poate fi util să luați un medicament antiinflamator sistemic.

În prezența plăcilor, medicul va prescrie aproape sigur terapia cu antibiotice.

Mâncați corect, respectând sensibilitatea la înghițire și luând în considerare nevoile nutriționale generale (antibioterapie, stare inflamatorie crescută, imunitate compromisă etc.).

Uneori medicul este capabil să îndepărteze manual majoritatea plăcilor, făcând dezinfecția mai eficientă și accelerând tratamentul.

Anumite situații necesită intervenții medicale mai invazive, dar relevanța lor poate fi stabilită doar de către medicul.

Neglijarea simptomelor ușoare pot fi începutul unui episod foarte serios.

Nu dezinfectați amigdalele, mai ales când așteptați un diagnostic durează mai mult de o zi.

Dacă este necesar, nu utilizați metode de dezinfecție mai eficiente.

Mențineți un stil de viață activ neglijând odihna; de exemplu:

Continuă să faci sport.
Continuă să lucrezi în situații de risc (în camere frigorifice, bucătărie colectivă de catering, intervenții externe în sezonul de iarnă etc.).

Fumatul sau respirația fumului pasiv: fumul de țigară, la fel ca smogul, poate irita și mai mult membranele mucoase ale gâtului, crescând durerea.

În prezența unei stări inflamatorii excesive, insistați să nu luați medicamente antiinflamatoare atunci când vi se prescrie.

În prezența unei infecții acute, insistați să nu luați antibiotice atunci când vi se prescrie.

Administrarea de antibiotice fără indicații medicale sau în scop preventiv (în primele simptome ale unei faringite banale).

Oferiți aspirină copiilor mai mici de 12 ani. Crește riscul de reacții adverse, cum ar fi: sindromul Reye, disfuncție hepatică și modificări ale creierului.

Mâncând incorect, alegând alimente nepotrivite care reduc pofta de mâncare și / sau nu conțin nutrienții potriviți pentru a susține sistemul imunitar și flora intestinală (vezi mai jos Ce să mănânci și Ce să nu mănânci).

Refuzați medicamentele pentru amigdale și îndepărtarea plăcii; unii oameni au dificultăți în a reține dorința de a voma atunci când mucoasa din apropierea velopendulului este stimulată.

Refuzați intervențiile medicale mai invazive, dar esențiale.

Utilizarea medicamentelor antiinflamatoare pentru o lungă perioadă de timp: un comportament similar nu face altceva decât să debiliteze organismul fără a interveni asupra cauzei declanșatoare.

și antioxidanți.

Sprijinirea sistemului imunitar.

Tolerabilitate, scutire și beneficii locale:

Mănâncă alimente proaspete: temperatura scăzută reduce durerea (funcție anestezică): floricelele, nămolurile și înghețatele pot oferi ușurare (deși temporară).
Consumul de alimente care împiedică dezvoltarea bacteriilor:

Cel mai potrivit este sucul de lămâie.
Băuturile alcoolice au aceeași funcție, dar nu pot fi luate în prezența terapiei medicamentoase.
Ardeiul iute are și o funcție antibiotică decentă, dar crește arderea și inflamația amigdalelor.
Mierea NON pasteurizată: este un remediu natural antic care joacă un rol antibiotic mai mult decât relevant. Din păcate, nu este ușor de găsit.

Consumul de lapte cald sau cald cu miere și puțină coniac: asigură ameliorarea membranelor mucoase ale amigdalelor inflamate.

Sprijinirea florei bacteriene intestinale:

Alimente probiotice: îmbogățesc flora bacteriană intestinală și pot îmbunătăți sănătatea intestinală. Unele sunt: iaurt, lapte de unt, chefir, tofu, tempeh, miso, kombucha, varză, castraveți etc. Trebuie amintit că bariera acidă a stomacului elimină cel mai mult parte a microorganismelor și în acest scop poate fi util să luați suplimente și medicamente.
Mâncăruri prebiotice: cele care conțin fibre solubile și diferiți carbohidrați (disponibili sau nedisponibili oamenilor) care hrănesc bacteriile fiziologice ale colonului.Ele se găsesc în: legume, fructe, cereale, leguminoase, cartofi.

Molecule antiinflamatorii:

Omega 3: sunt acid eicosapentaenoic (EPA), docosahexaenoic (DHA) și alfa linolenic (ALA) .Au rol antiinflamator. Primele două sunt biologic foarte active și se găsesc în principal în: sardine, macrou, bonito, sardinella , hering, aletterato, burta de ton, garfish, alge marine, krill etc. , semințe de kiwi, semințe de struguri etc.
Antioxidanți:

Vitamine: vitaminele antioxidante sunt carotenoidele (provitamina A), vitamina C și vitamina E. Carotenoidele sunt conținute în legume și fructe roșii sau portocalii (caise, ardei, pepeni, piersici, morcovi, dovlecei, roșii etc.); sunt prezente și în crustacee și lapte. Vitamina C este tipică pentru fructele acre și unele legume (lămâi, portocale, mandarine, grapefruit, kiwi, ardei, pătrunjel, cicoare, salată, roșii, varză etc.). Vitamina E se găsește în porțiunea lipidică a multor semințe și uleiuri conexe (germeni de grâu, germeni de porumb, susan, kiwi, semințe de struguri etc.).
Minerale: zinc și seleniu. Primul este conținut în principal în: ficat, carne, lapte și derivați, unele moluște bivalve (în special stridiile). Al doilea este conținut în principal în: carne, produse din pește, gălbenuș de ou, lapte și derivate, alimente îmbogățite (cartofi etc.).
Polifenoli: fenoli simpli, flavonoizi, tanini. Sunt foarte bogate: legume (ceapă, usturoi, citrice, cireșe etc.), fructe și semințe relative (rodie, struguri, fructe de pădure etc.), vin, semințe oleaginoase, cafea, ceai, cacao, leguminoase și cereale integrale , etc.

Nutrienți care susțin sistemul imunitar:

Vitamina C sau acid ascorbic: este conținută în principal în fructe acide și legume crude. În special: ardei, lămâie, portocală, grapefruit, mandarină, pătrunjel, kiwi, salată, măr, cicoare, varză, broccoli etc.
Vitamina D sau calciferol: este conținută în principal în: pește, ulei de pește și gălbenuș de ou.
Magneziu: este conținut în principal în: semințe oleaginoase, cacao, tărâțe, legume și fructe.
Fier: este conținut în principal în: carne, produse din pește și gălbenuș de ou.
Aminoacizi ai lizinei și glicinei: sunt conținuți în principal în: carne, produse din pește, brânzeturi și leguminoase (în special soia).

În caz de boală de reflux gastroesofagian, urmați dieta adecvată.

, evita:

Băuturi care conțin molecule deshidratante: în special cofeina din cafea și alcoolul etilic din băuturile alcoolice. În plus, alcoolul interacționează negativ cu metabolismul drogurilor, modificându-le acțiunea.
Alimente picante: sunt iritante pentru membranele mucoase (piper, ardei iute, curry etc.) și au tendința de a agrava simptomul arsurii.
Lapte și produse lactate în prezența antibioterapiei; pot inactiva medicamentul.

(5 g sare la 250 ml apă).

Suc de lămâie (poate fi înghițit).

Alcool etilic sau băuturi spirtoase (whisky sau grappa) fără a le ingera.

Erborizator:

Ceaiuri de plante pe baza de:

Mușețel (Matricaria recutita L.): dă ameliorarea membranelor mucoase ale amigdalelor datorită proprietăților sale antiinflamatoare, sedative, bactericide și antifungice.
Echinacea (Echinacea angustifolia): are proprietăți antivirale, imunostimulante, antibacteriene, antiinflamatoare. Poate fi luat sub formă de sirop sau tablete).

Propolis: activitate antimicrobiană, antifungică, antivirală (de asemenea, sub formă de tablete de aspirat).
Spirea (Spirea meadowsweet): prezintă efecte antiinflamatorii și calmante (extractul conține salicilați antipiretici și analgezici).

Suffumigi:

Monetărie (Mentha piperita): are proprietăți balsamice, decongestionante și anti-catarale.
Portocala amara (Citrus aurantium L. var. amara): are caracteristici dezinfectante, antiinflamatoare și decongestionante.
Eucalipt (Eucalipt globulus): se mândrește cu prezența moleculelor antiinflamatoare, expectorante și balsamice.

În caz de boală de reflux gastroesofagian, urmați sfaturile fitoterapeutice din articolul dedicat.

, sub formă de spray și bomboane: