Efecte secundare cronice
Multe dintre efectele nedorite cauzate de laxative (de exemplu, crampe abdominale, diaree, dezechilibre electrolitice, absorbția afectată a substanțelor nutritive etc.) apar pe termen scurt, adică în orele și zilele următoare consumului excesiv al unui anumit produs laxativ.
Cu toate acestea, adevărata problemă a abuzului laxativ este consecințele utilizării cronice. De fapt, dacă este puțin probabil ca ingestia ocazională a unui purgant să se dovedească dăunătoare sănătății (cu excepția cazului în care dozele sunt deosebit de mari), nu se poate spune același lucru pentru utilizarea obișnuită sau frecventă. Aceste medicamente sunt, de fapt, capabile să dea dependență, făcând subiectul să intre într-un adevărat cerc vicios.
Oricine folosește laxative ar trebui, de fapt, să știe că, în timp ce în defecația normală este eliminat doar materialul fecal prezent în colonul descendent (porțiuni terminale de colică), cele mai energice purgative favorizează golirea întregului colon. În consecință, după administrarea lor, durează câteva zile pentru ca o cantitate suficientă de material fecal să se reformeze pentru apariția unui nou și spontan impuls de evacuare. Din păcate, mulți pacienți interpretează această afecțiune a constipației relative ca pe un fenomen anormal, care îi împinge spre un nou aport de laxative. Odată ajuns în acest cerc vicios, abuzul de purgative determină simptome care se agravează în timp: diaree cronică, crampe și dureri abdominale, atonie și neuropatie a colonului (pierderea funcției musculare în ultima secțiune a intestinului, cu agravarea inevitabilă a constipației) , pseudomelanoză, hipokaliemie, aldosteronism secundar și nefropatie.
Abuzul de laxative este, de asemenea, frecvent la subiecții care suferă de tulburări de alimentație, unde medicamentul este perceput ca un remediu pentru eliminarea alimentelor.
Ce trebuie făcut înainte de a lua laxative
Iată câteva observații și sfaturi de luat în considerare înainte de a recurge la laxative:
- Dacă constipația este ocazională, trebuie să vă revizuiți stilul de alimentație, asigurându-vă că obțineți cantitățile potrivite de fructe, legume, cereale integrale, leguminoase și lichide. Exercițiile fizice ajută și la îmbunătățirea funcției intestinului. Pentru a afla mai multe despre acest subiect, puteți consulta articolul nostru dedicat terapiei dietetice și comportamentale pentru constipație.
- Dacă, în ciuda respectării regulilor enumerate la punctul anterior, constipația nu prezintă semne de îmbunătățire, un consult medical ar deveni obligatoriu. Prea des oamenii cred în mod eronat că își pot vindeca constipația singuri ascultând, de exemplu, sfaturile înșelătoare ale unei cunoștințe sau campanii publicitare care, având în vedere incidența înfricoșătoare a tulburării în societatea noastră, sunt din ce în ce mai răspândite și convingătoare.
Din cauza acestei tendințe, un medic este obligat să remedieze daunele cauzate de abuzul de laxative mult mai des decât este înclinat să prescrie.
Prin urmare, nu este o coincidență faptul că unul dintre primele sfaturi date pacienților care suferă de constipație cronică este, în mod absurd, acela de a suspenda treptat utilizarea laxativelor.
Aceasta este urmată de recomandarea de a bea doi până la patru litri de băuturi nealcoolice pe zi; să mănânci o mulțime de fructe (cum ar fi, de exemplu, prune uscate), legume și cereale integrale (eventual completându-ți dieta cu 20-40 g tărâțe); să se angajeze în activitate fizică regulată (de exemplu, mersul pe jos 40-60 de minute în fiecare zi); să nu ignori dorința de a defeca și de a menține picioarele ridicate sau poziția clasică ghemuit în timpul actului fiziologic.Doar dacă defecația lipsește de cinci zile se efectuează o clismă sau se introduce un supozitor de glicerină.
În orice caz, înainte de a recurge la utilizarea laxativelor, cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră.
Pentru informații suplimentare: Laxative: Caracteristici și tipuri generale
