Nume: Timus vulgaris
Familia: Labiatae
Cimbrul este o plantă utilizată pe scară largă în gătit pentru a aromă diferite tipuri de feluri de mâncare, dar este în primul rând dotată cu activități terapeutice marcate. Arată ca un arbust înalt de 20 până la 30 cm; în Italia crește aproape peste tot în zonele însorite și aride.
Cimbrul: proprietăți
Cimbrul este cunoscut și utilizat încă din Evul Mediu ca întăritor și tonic, indicat pentru reglarea ciclului menstrual și eliminarea paraziților de diferite tipuri, utile împotriva durerilor de cap, durerilor reumatice, inflamației gurii și a gâtului.
Odată ce uleiul esențial de cimbru a fost ingerat, componentele sale sunt filtrate în sânge prin intestin, apoi eliminate din corp prin alveolele pulmonare: în acest fel, ingredientele active acționează direct în mod natural asupra membranelor mucoase ale sistemului.respirator.
Cea mai utilizată formulare este ceaiul de cimbru, util împotriva constricției căilor respiratorii; cu toate acestea, beneficiile timusului nu sunt localizate doar în tractul respirator, ci se găsesc și în tractul digestiv, reducând senzația de balonare și stimulând digestia.
Cimbrul are, de asemenea, proprietăți de calmare a durerii și este utilizat în formularea de unguente pentru tratamentul rănilor și vânătăilor, datorită și acțiunii sale antiseptice intrinseci.
Cimbrul reprezintă un adevărat antibiotic natural; studiile clinice au arătat de fapt că mai multe specii patogene sunt sensibile la această plantă; printre bacteriile sensibile patogene găsim genul Proteus, Staphylococci, Streptococci, Pneumococci, Enterococci, Candida albicans și Corinebacteria.
Uleiuri esențiale de cimbru
După cum s-a menționat anterior, diferite uleiuri esențiale sunt prezente în cimbru, până la 50% din timol și într-o măsură mult mai mică carvacrol, terpineol, borneol, linalol, geraniol, tujanol; conține și taninuri cu acțiune antivirală (3,5-7,5%), flavonoide, saponine și triterpene cu activitate antibiotică.
Acțiunea antibacteriană a cimbrului este atribuită în principal timolului și carvacrolului: aceste uleiuri esențiale aparțin grupului de fenoli, substanțe cu putere bactericidă.
Linalool și tujanol au, de asemenea, caracteristici importante din punct de vedere fitoterapeutic: sunt parfumate, stimulează sistemul nervos și au proprietăți antibacteriene; efectuează o acțiune blândă și neiritantă, spre deosebire de timol, care ar trebui deci evitată de persoanele cu pielea sensibilă.
Fiecare ulei esențial este caracterizat de un chimiotip care diferențiază caracteristicile sale chimice, în consecință cele terapeutice; prin urmare, atunci când alegeți un ulei esențial de cimbru, este necesar să acordați o atenție deosebită chimiotipul predominant. Dacă uleiul esențial de cimbru este alcătuit din până la 60% fenoli, se numește chimotip timol; printre toate, este cel care dezvoltă cea mai puternică acțiune antibacteriană: în cazul în care doriți să tratați bolile infecțioase, acesta este cu siguranță cel mai util, dar trebuie avut grijă să nu-l aplicați pur pe piele sau pe mucoase (în special gura și ochii) deoarece este foarte iritant. Feriți-vă de cei cu probleme tiroidiene: acest tip de ulei are o „acțiune stimulatoare asupra tiroidei glandei, chiar dacă la doze normale nu există riscuri, mai ales dacă consumați ceai de cimbru.
Uleiurile compuse din până la 50% din tujanol au un efect de întărire și tonifiere asupra întregului organism, stimulează sistemul imunitar și, foarte important, nu sunt iritante pentru piele; tujanolul are putere antivirală și din acest motiv este indicat în cazuri de bronșită și gripă și antibiotic, de fapt, este eficient împotriva Chlamydia, un microorganism responsabil de infecțiile ochilor și ale organelor genitale.
Chimiotipul linalol conține până la 60% din linalol și exercită efecte antiseptice formidabile, rămânând în același timp delicat și bine tolerat de piele; este deosebit de eficient împotriva Candida albicans și stafilococilor, un grup de bacterii patogene capabile să provoace boli ale pielii, intestinelor, vezicii urinare și ale tractului urogenital.
Ultimul chimotip important este cel în care componenta principală este geraniolul, bine tolerat de organism cu o acțiune puternică împotriva bacteriilor, virușilor și ciupercilor; pe lângă acțiunea antiseptică, acest tip de ulei are efecte calmante asupra sistemului nervos și favorizează somnul.
Așa cum se întâmplă adesea, studiile efectuate pe pacienți au arătat că sinergia dintre diferitele tipuri de uleiuri esențiale se dovedește a fi mult mai eficientă decât administrarea unui singur chimiotip.
Pe lângă uleiurile esențiale extrase din cimbru, vârfurile înflorite ale acestei plante sunt folosite și în scopuri farmacologice: recoltarea are loc între mai și iulie, când sunt tăiate tulpinile, având grijă să evite părțile lemnoase; după uscare acestea sunt zdrobite și depozitate în recipiente din sticlă sau ceramică.
Nu se cunosc interacțiuni cu medicamentele sintetice de cimbru, în ciuda utilizării din ce în ce mai răspândite; singurele efecte secundare se datorează unei utilizări excesive de uleiuri esențiale: pe lângă efectele stimulatoare asupra tiroidei, ingestia de cantități excesive de ulei esențial poate provoca, datorită prezenței timolului și carvacrolului, tulburări gastro-intestinale, cum ar fi greață, vărsături și cefalee. În cele mai extreme și severe cazuri de intoxicație poate duce la depresie a sistemului nervos central.
Rețete și indicații terapeutice
Infuzie de cimbru pentru căile respiratorii
Se toarnă ¼ litru de apă clocotită peste o lingură de cimbru uscat și tocat.
Se lasă la infuzat 15 minute și se filtrează: se acoperă recipientul cu un capac pentru a evita dispersarea uleiurilor esențiale.
În caz de tuse și bronșită puteți bea până la 5 căni pe zi.
Pastile pentru dureri în gât și amigdalită
Se utilizează tablete de cărbune, ulei esențial de cimbru linalol de cimbru și ulei esențial de cimbru de cimot de tujanol.
Se toarnă 2 picături din ambele uleiuri esențiale peste tableta de cărbune și se lasă să se dizolve încet în gură: se repetă de 2-3 ori pe zi.
Select plant Fir Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Garlic Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi or Visnaga Ananas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anise Japanese Star Anise Bitter Orange Bitter Areca Arnica Arpagagus Arpagag Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Cacao Cafea Cajeput Calamus Calamus Gălbenele Camedrio Mușețel Roman Mușețar Camfor Cinnamon Ceylon Maidenhair Capuchin Artichoke Cardamom Cardiac Thistle Asian Thistle Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Cabbage Celandine Cichlid Chloe Coca Cind Ceaper Barberry American Chrysanthemum Cumin Turmeric Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder un Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Evening Primrose Ciuperci Horsetail lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar fasole Schinduful Feniculul Phytolacca Frangola Ash Fumaria japoneze Galega Ganoderma lucidum garcinia cambogia Mulberry Gențiana Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gymnasium Hibelia Sunatoare Castan Ispaghul isop Jaborandi kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavandă Lemongrass Lespedeza Leuștean islandez lichen Lemon inului Lippia licorice Lobelia Hamei Maca Magheran Porumb Mallow Manna Marrubio Marrubio d „apa se împerechează Melaleuca Meliloto american roinita Myrtle Myrama nuc nucsoara nuc vomica Olive tree Meadowsweet Ononide Opuntia Oregano Orthosiphon Urzică Mac Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Perwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefruit Parsley Psyllium Pueraria Mirifica Butcher Broom pygeum Quassia Stejar rubarbă Ratania Rauwolfia coacaze Ricin Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Socul Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa repens soia Solidago Tansy Taraxus Tamarindoil Tamarindoil Tamarindo ursina Valerian Vanilie Mullein Verbena Veronica Viburnum Vinca pansea Vâsc Vite Withania Yohimbe Șofran Ghimbir Dovleac Selectați boala Juvenil Acnee Rosacee Tinnitus Aerofagie Tendon Afecțiuni Afonia Aphtas Algias Halitoză funcțională Alăptare Alergie Anemie AngoasăAnxietate Arterioscleroză Artrită gutoasă Artrită reumatoidă Artroză Astenie Astenie Sex Bărbat Astenie Femeie Blefarită și Conjunctivită Genti pentru ochi Bronșite Pietre biliare Pietre la rinichi Pietre salivare Chelie Androgenetică Candidă Carie Cefalee Celulită Kinetoză Cistită Disistemă Ultrasound Tulburări Dispepsie Vision Hemoroizi Epistaxisul cardiac Erethism Febra Fibromialgia Flatulențǎ flebita Gastrita Degeraturi Gingivita Herpes Lipsa bolii bolii apetitului infectii urinare Gripa Insomnie Hipersomnie Hipertensiune Hipertensiune Hipertensiune laringita Hypertia mononucleoza Alzheimer Crohn cercuri Greață Vărsături obezitate închis Onicomicoza Osteoporoza piele uscată Periartri te Piorrea Tensiune arterială scăzută Prostatită Psoriazis Fisuri mamare reci Fisuri anale Reflux gastroesofagian Nasofaringită Role (grăsime abdominală) Riduri Salmonella Senescență Sindromul premenstrual Sinuzită Renunța la fumat Supraponderabilitate Ficat gras Constipare Stomatită Stres Tuse Trigliceride ridicate Ulcere Arsuri Arsuri Arsuri Unghii analgezic anti-astmatic antibiotice alergie guturai Anticellulitiche anticonvulsivant Antidiaforetiche antidiareic antiemetic edematoasă antihelmintic Antiemorroidarie antipiretric Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidantii antipiretic antireumatic antiscorbutice Antiseptic antispastice anti-uric Flavouring Aperitive astringent balsamic Bechiche Capillarotrope cardiotonice carminative caustice cicatrizant colagog purificatoare coleretice De Coloranți congestionanti Deodorantele purificând Detergenții diaphoretics Dezinfectanti Detox Refreshing Diuretic emetic Interesant emmenagoghe Emolien hemostatic Energetiche Epatoprotettrici expectorante eupeptic fotosensibilizant Galattofore Galattofughe Galattogoghe Hidratantele Imunostimulatoare hipertensivă Hipnotic hipoglicemic Iritanți hipotensive laxativ emolient Narcotic nervine Nutrienții Odontalgiche Pettorali Purganti revulsiv remineralizantă odorizantele rubefacient Scialagoghe Sedativ soporific Starnutatorie stomahic stomatal Stupefiante Tenifughe Tonic Vasoconstrictoare Vasodilatatoare Vermifuge Vezicatoare Vitamine Vulnerare
