Remedii pentru disfuncția erectilă

Denumită necorespunzător impotență, disfuncția erectilă este o problemă sexuală masculină caracterizată prin „incapacitatea de a realiza sau menține” o erecție adecvată pentru a obține performanțe sexuale satisfăcătoare.

Cauzele disfuncției erectile sunt eterogene și numeroase, rezultatul alterărilor nervoase, endocrine și vasculare: alcoolism, boli cardiovasculare, anxietate, ateroscleroză, medicamente, hipertensiune arterială, Parkinson, sindrom metabolic, stres, fumat.

Materialul publicat este destinat să permită accesul rapid la sfaturi generale, sugestii și remedii pe care medicii și manualele le distribuie de obicei pentru tratamentul disfuncției erectile; astfel de indicații nu trebuie să înlocuiască în niciun caz opinia medicului curant sau a altor specialiști în sănătate din sector care tratează pacientul. ): disfuncția erectilă, de fapt, este adesea agravată de stările de anxietate și stres, prin urmare relaxarea poate favoriza erecția

Slăbiți dacă este necesar: obezitatea poate predispune pacientul la disfuncție erectilă

Utilizați prezervative sau alte metode contraceptive sigure: un astfel de comportament reduce anxietatea și teama de a contracta boli cu transmitere sexuală

Vorbind deschis cu partenerul despre problemă: în cuplu, comunicarea este esențială pentru a face față oricărui tip de tulburare, inclusiv a disfuncției erectile

Dacă este necesar, luați terapie de cuplu

„Antrenează plăcerea sexuală”: exercițiile Kegel pot promova erecția și controla ejacularea

Practicarea sportului în mod constant: exercițiul fizic pare să joace un rol fundamental în controlul erecției, deoarece crește fluxul sanguin, scade stresul și ajută la menținerea greutății ideale.

Acupunctura: Unii pacienți găsesc remediu pentru disfuncția erectilă prin acupunctură

Atunci când disfuncția erectilă creează dificultăți serioase în relația de cuplu, se recomandă efectuarea unor examinări medicale mai aprofundate pentru a înțelege care este cauza care stă la baza acesteia:

• evaluarea generală a chimiei sângelui cu testosteron și prolactină
• injecție intracavernă de medicamente vasoactive (echocolordoppler penian)
• cavernosometrie
• cavernografie dinamică
• arteriografia selectivă dinamică a arterelor penisului

: aceste trei elemente cresc riscul de disfuncție erectilă; prin urmare, pacienții supuși acestei tulburări ar trebui să se abțină de la fumat și alcool, dedicându-se practicării exercițiilor fizice regulate

Consumați mese mari: mai ales înainte de actul sexual, un prânz sau o cină prea abundentă ar putea preveni sau împiedica erecția, în special la pacienții predispuși

Modulați doza unui medicament fără a consulta un medic. Deși unele ingrediente active pot împiedica de fapt menținerea unei erecții (de exemplu, medicamente pentru tratamentul cancerului de prostată sau pentru hipertrofia prostatică), se recomandă să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a modifica doza sau de a întrerupe utilizarea unui medicament potențial responsabil pentru disfuncție erectilă

Nu admiteți tulburarea: ascunderea problemei în spatele scuzelor poate provoca probleme serioase în relație

Dependența de droguri: abuzul de droguri ilegale poate provoca tulburări sexuale grave (de exemplu, disfuncție erectilă, ejaculare prematură)

ușoară, mai ales înainte de odihna nopții

Consumați alimente bogate în bioflavonoide (lămâi, grapefruit, struguri), foarte utile pentru controlul impulsurilor ejaculatoare. Disfuncția erectilă și ejacularea prematură sunt două tulburări masculine strâns legate

Consumul de alimente publicitate ca afrodisiace uneori poate crește dorința sexuală și își poate îmbunătăți performanțele: sparanghel, avocado, șampanie, smochină, migdale, ardei iute, stridii, crustacee etc.

poate promova diabetul: boala diabetică și disfuncția erectilă sunt două fenomene strâns legate, de aceea se recomandă cântărirea consumului de dulciuri

Evitați consumul de alimente dificil de digerat, cum ar fi sosurile, cartofii prăjiți și alimentele bogate în grăsimi (mai ales înainte de actul sexual)

Limitați consumul de alimente bogate în cofeină (cafea, ciocolată, cacao, băuturi pe bază de cola, mate, guarana), care cu efectul lor stimulator poate agrava disfuncția erectilă, reducând timpul necesar producerii stimulului ejaculator (predispunând astfel la ejaculare prematură )

(Pimpinella anisum L.) → (presupuse) proprietăți afrodisiace

Ginseng (Panax ginseng) → îmbunătățește starea de bine psihofizică, crește nivelul de serotonină din structurile creierului și crește nivelul ACTH (mai ales dacă este asociat cu ginkgo biloba); saponosidele prezente induc relaxarea vaselor la nivelul penisului prin inducerea sintezei de NO, eliberarea de NO în corpul cavernos și scăderea calciului intracelular

Eleutherococcus (Eleutherococcus senticosus) → adaptogen, afrodisiac, stimulant al sistemului nervos central, antidepresiv, proprietăți tonice generale

Maca andină (Lepidium meyenii Walp.) → proprietăți afrodisiace, adaptogene. Cunoscut pentru capacitatea sa de a stimula energiile sexuale

Yohimbină (Corynanthe yohimbe): moleculă alcaloidă cu activitate afrodiziacă

Șofran (Crocus sativus) → proprietăți afrodisiace

L-arginină: substanța crește producția de oxid nitric la nivel neuronal și endotelial

L-citrulina: substanța este transformată în arginină prin creșterea producției de oxid nitric la nivel neuronal și endotelial

(De exemplu, Sildenafil Teva, Viagra, Revatio, Vizarsin)

Vardenafil (de ex. Vivanza, Levitra)

Tadalafil (De exemplu, Tadalafil Lilly, Cialis)

Terapia de substituție cu testosteron (de exemplu, depozitul Testoviron)

Medicamente vasodilatatoare (care se administrează intracavernos sau intrauretral):

• Alprostadil sau Prostaglandin PGE1 (de exemplu Caverject, MUSE)
• Papaverină

și echilibrat

Efectuați exerciții Kegel în mod consecvent: dominația mușchiului pubococcygeus la bărbatul predispus la disfuncție erectilă permite gestionarea erecției și a impulsurilor ejaculatorii, amânând orgasmul

Practicarea sportului și exercițiilor fizice: un stil de viață sedentar poate predispune o persoană la disfuncție erectilă

, aromoterapie, homeopatie

Implantarea unei proteze în corpul cavernos: proteze hidraulice gonflabile și semirigide

Dispozitiv de vid: acestea sunt dispozitive mecanice care exploatează vidul produs de o pompă de aspirație, dovedindu-se eficiente în tratamentul disfuncției erectile