Editat de Dr. Gianpiero Greco
Muzica este aplicată tuturor vârstelor și afectează ritmul cardiac, tensiunea arterială, respirația (o cantitate mai mare de O2 disponibilă pentru diferitele părți ale corpului), nivelul anumitor hormoni, în special cel al stresului și al endorfinelor.
Ascultarea muzicii Mozart are beneficii asupra memoriei și învățării, deoarece promovează concentrarea și îmbunătățește productivitatea. (Jausovec și colab., 2006).
Glenn Schnellenberg a arătat că copiii care merg la cursuri de muzică au o creștere a coeficientului intelectual mai mare. în comparație cu alte activități extracurriculare, care în orice caz aduc o bună contribuție la dezvoltarea inteligenței.
Pentru Schnellenberg, presupusul „efect Mozart” s-ar datora unui efect mai generic al muzicii, care este capabil să relaxeze și să îmbunătățească starea de spirit. Cu toate acestea, cu condiția să fie cel preferat.
Un studiu a arătat că muzica ajută la ameliorarea durerilor cronice și îmbunătățește dispoziția (Siedlecki și colab., 2006) pe durerea cronică legată mai ales de patologii precum osteoartrita și artrita reumatoidă.
Muzica calmează durerea după o „intervenție chirurgicală, reducând administrarea de analgezice, rezultând o reducere a efectelor adverse ale medicamentelor, cum ar fi greața și vărsăturile. (Cepeda și colab., 2006).
Muzica este, de asemenea, utilizată pentru pacienții cu cancer bolnav în fază terminală (Hilliard RE, 2003) pentru a controla durerea și a promova bunăstarea fizică și relaxarea, probabil datorită eliberării superioare de endorfine indusă de activitatea muzicală.
Muzica era folosită și în sălile de naștere (Chang și colab., 2008). Mămicile care au beneficiat de aceasta au necesitat o administrare redusă de medicamente care ameliorează durerea în timpul travaliului, deoarece muzica a indus vizualizarea imaginilor pozitive și relaxare, favorizând și dilatarea colului uterin și poziționarea corectă a bebelușului.
A fost demonstrat (Wachi și colab., 2007), cu subiecții angajați într-o companie mare, acea activitate muzicală este capabilă să reducă obiectiv nivelul de stres, chiar și din punct de vedere biochimic, reducând markerii inflamatori și îmbunătățind activarea celulelor „ucigașe naturale” ale sistemului imunitar.
Cântarea unui instrument muzical într-un mod amator este un mod eficient de combatere a stresului (Bittman și colab., 2005).
Suferința psihologică este un factor de risc pentru multe boli de piele, în special psoriazis (Lazaroff și colab., 2000). Sesiunile de muzicoterapie au dus la scăderea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, o reducere a dorinței de zgârieturi și a manifestărilor pielii în ansamblu.
Un studiu efectuat pe pacienți cu Alzheimer (Ziv și colab., 2007), arată că muzica poate fi benefică prin reducerea consecințelor negative tipice stării lor.
Ascultarea muzicii timp de două sau trei ore pe zi în perioada următoare unui accident vascular cerebral facilitează recuperarea memoriei verbale, stimulează capacitatea de concentrare și îmbunătățește starea de spirit prin prevenirea depresiei (Särkämö și colab., 2008).
Muzica: efecte psihologice
Pitch: un sunet puternic generează mai multă tensiune în ascultător, dimpotrivă un sunet mai puțin puternic implică mai puțină tensiune.
Intensitate: un sunet mai puternic are un efect de relaxare energizant, mai slab.
Timbre (legea lui Young): cu un braț eliberat și degetele curbate se produce un sunet în care predomină armonicele consonante, un sunet pe care ascultătorul îl percepe ca plin, rotund, bogat; invers, ținând brațul rigid și degetele întinse produce un un sunet în care predomină armonicele disonante, un sunet pe care ascultătorul îl interpretează ca fiind slab, rigid, unghiular.
Durată
Ritmul: regulat are un efect stabilizator; neregulate (durate variate) destabilizatoare.
Timp de execuție: efect excitator rapid, atmosferă senină moderată.
Melodie: construită pe grade articulare provoacă experiențe plăcute, invers provoacă disconfort.
Armonia: consoana ai un sentiment de stabilitate, de calm, de concluzie; neliniște disonantă, tensiune, așteptare.
Efecte legate de memoria colectivă: tonul organului generează în majoritate un sentiment de înălțare spirituală, deoarece de secole, în muzica occidentală, acest instrument a fost folosit în contextul bisericesc în timpul serviciilor religioase.
Efecte legate de memoria individuală: fiecare moment al vieții noastre este caracterizat de imagini, sunete, mirosuri ... așadar, recurența unei „imagini, a unei secvențe sonore, a unui buchet de parfumuri etc., poate aduce înapoi o amintire și invers, recurența unei amintiri reactivează senzațiile vizuale, auditive, olfactive, gustative conectate la aceasta.
Anxietate, stres și Back Scool + Bibliografa "
