care caracterizează perioada de pre-menopauză și menopauză. Pe de altă parte, bărbații nu experimentează o scădere naturală puternică a testosteronului, ci o scădere a testosteronului mai mică de 2% în fiecare an după vârsta de 30 de ani. Aceasta este o scădere fiziologică, naturală și constantă. flash-uri există niveluri scăzute de testosteron și terapie de deprivare a androgenilor: în urma unui tratament pentru cancerul de prostată numit terapie de deprivare a androgenilor, este posibil să aveți bufeuri bruște. Acest tratament funcționează prin limitarea producției de testosteron, astfel încât să nu poată stimula creșterea celulelor canceroase. la bărbați coincid adesea cu alte simptome, cum ar fi disfuncția erectilă, pierderea libidoului și schimbările de dispoziție. Aceste simptome pot fi la rândul lor rezultatul stresului, depresiei sau anxietății.
În timp ce factorii declanșatori ai scăderii hormonilor diferă la bărbați și femei, simptomele bufeurilor sunt aproape identice pentru ambele sexe. Senzația de căldură și roșeață se simte cel mai intens în zona capului și a trunchiului. Aceste simptome pot fi resimțite. Fiți însoțiți. prin transpirații abundente, bătăi cardiace crescute și roșeață a pielii. Aceste simptome pot trece rapid, în medie aproximativ patru până la cinci minute, și se pot termina cu transpirație rece. Frecvența se poate schimba și de la persoană la persoană: la unii bărbați și femei apar rar, în timp ce în unele cazuri episoadele de bufeuri pot apărea de până la 10 ori pe zi. Majoritatea bărbaților încetează să aibă bufeuri în termen de trei până la patru luni de la terminarea tratamentului de privare de androgeni.
activitatea fizică regulată și regulată poate ajuta la reducerea disconfortului în timpul bufeurilor.Un studiu a constatat că administrarea de antidepresive, hormoni progestativi, inclusiv megestrol sau hormoni antiandrogeni, cum ar fi ciproteronul, pot ajuta la tratarea bufeurilor la bărbați. Terapia de substituție cu estradiol și testosteron poate ajuta, de asemenea. Este important de reținut că terapia de substituție cu testosteron este contraindicată la bărbații cu antecedente de cancer de prostată, deoarece poate stimula celulele canceroase. Este întotdeauna important să vă adresați medicului dumneavoastră pentru tratamentul simptomelor bufeurilor și mai ales a cauzelor, înainte de a lua orice medicament.
Bufeurile prin evitarea declanșatoarelor obișnuite pot fi prevenite evitând:
- alcool
- fum
- cofeină
- mâncare picantă
- temperaturi excesiv de calde
- îmbrăcăminte strânsă sau grea
Pentru a reduce stresul, anxietatea și tensiunea, practicarea unei activități bazate pe atenția totală asupra minții, cum ar fi respirația profundă, meditația sau yoga, este eficientă.
Stiai asta ...
Unele tratamente alternative, cum ar fi homeopații, acupunctura, reflexoterapia piciorului și unele tehnici de respirație și relaxare musculară, pot ajuta la tratarea simptomelor bufeurilor masculine. De asemenea, utilizarea In nutraceutice - din „unirea„ nutrienților ”și„ produselor farmaceutice ”- adică alimente, părți din alimente și produse botanice care oferă beneficii pentru sănătate, inclusiv prevenirea acestei tulburări. Printre diferitele alternative, pentru bufeurile de foc sunt recomandate unele extracte din plante, vitamine, minerale și alți nutrienți din suplimentele alimentare.
Remedii naturale
La femeile aflate la menopauză, aportul unor ierburi și extracte din plante poate contracara simptomele bufeurilor.În unele cazuri, chiar și la bărbați, acestea pot fi de ajutor, deși înainte de a începe orice tratament este recomandabil să solicitați o consultație. .
- Leguminoase
- țelină
- sămânță de in
- cohosh negru
- Trifoi roșu
- Copac cast
- Valeriană
- Salvie
- vasc
- Păducel
- Muşeţel
- Angelica
- Hop
- Ginseng
- Alchemilla
- Verbena
- Lucernă
- Sarsaparilla
- Actea racemosa
- Castan de cal
- Coada calului
- Vrăjitoare
- Floarea pasiunii
- Vieți
- Mărăcine
- Tilia tormentosa
- Mătură de măcelar