Printre cele mai frecvente cauze, retenția de apă, oboseala, dar și probleme de circulație a sângelui, care pot provoca nu numai umflături, ci și dificultăți de mers. Din fericire, însă, există remedii naturale practice care pot ameliora disconfortul prin reducerea senzației de umflare.
Dintre acestea, sărurile Epsom sau sărurile englezești, care își datorează numele orașului lor de origine, din Anglia.
Utilizate în diferite scopuri terapeutice, băile cu săruri Epsom sunt considerate un remediu excelent pentru dezumflarea picioarelor, picioarelor și gleznelor: la bază, de fapt, minerale naturale, compuse din sulfat de magneziu heptahidrat, solubil în apă care ajută nu numai la relaxarea membrelor , dar și pentru ameliorarea tensiunii musculare prin stimularea circulației sângelui.
De asemenea, este posibil să utilizați aceste săruri pentru băi simple de picioare: de obicei este suficient să dizolvați 100 de grame de săruri Epsom într-un litru de apă pentru a obține un tratament ad hoc pentru picioare și glezne.
Depozitate în borcane bine închise, aceste beneficii pot fi achiziționate de la farmacii, plante medicinale și magazine online.
Iată câteva exemple de săruri Epsom de cumpărat de pe Amazon.
, conservanți și coloranți dăunători sănătății, aceste săruri vin sub formă de cristale concepute să se dizolve ușor în apă, asigurând o utilizare adecvată atât pentru băile de imersiune, cât și pentru tratamentele cosmetice naturale. Pentru o baie de picioare care poate dezumfla picioarele și picioarele, trebuie doar să adăugați 1 lingură (aproximativ 30g) de sare Epsom într-un castron cu apă caldă-caldă (37-50 grade) și înmuiați-vă picioarele timp de 20 de minute, apoi clătiți și uscați bine. Odată cu achiziționarea sărurilor Nortembio, veți primi și o carte electronică practică prin e-mail în care puteți găsi diferitele utilizări tradiționale ale sărurilor Nortembio Epsom.Sare Nortembio Epsom 5,6 kg. Sursă concentrată de magneziu, sare pură 100%. Baie și îngrijire personală.E-Book inclus. din 23,95 € Vezi oferta , combate oboseala și contracarează durerile musculare. Disponibile în trei pachete de câte un kilogram fiecare, aceste săruri pot fi utilizate pentru băi și băi de picioare: în acest caz, toarnă doar ½ pahar de sare engleză într-un recipient cu apă fierbinte (cu o temperatură între 37 și 38 ° C), scufundarea picioarelor și gleznelor timp de 5/10 minute. Sărurile Epsom Aromatika sunt utile și pentru realizarea unui exfoliant eficient pentru corp: trebuie doar să adăugați puțină sare la o lingură de ulei de măsline sau gel de duș și apoi distribuiți exfoliantul pe corp cu mișcări circulare, clătind în final cu apă fierbinte.
Săruri de baie 3kg - Săruri Epsom 3000g - Magneziu 100% natural - Liniștitor și ameliorator al mușchilor - Relaxant și detoxifiant - Îngrijire corporală - Somn mai bun - Masaj pentru picioare din 20,99 € Vezi oferta și mai plăcut, un remediu excelent pentru picioarele și picioarele umflate pot fi sărurile Epsom Casida. Îmbogățite cu ulei natural de lavandă, garantează un efect regenerant și relaxant pentru corp și sunt perfecte atât pentru băi, cât și pentru picioare. Pentru o baie completă, sunt suficiente 2 căni, în timp ce pentru o baie de picioare este suficient să dizolvați 1/2 cană de sare Epsom în apă, înmuiând picioarele și gleznele timp de 15-20 de minute.
Casida - Sare Epsom Baie de lavandă - cu lavandă naturală - magneziu pentru baie sau picioare - calitate farmacie - 1000g din 13,95 € Vezi oferta , antibacterian și antiviral, și poate fi utilizat pentru a pregăti băi de picioare, ca remediu natural pentru calmarea durerilor de picioare. Datorită proprietăților lor, aceste săruri sunt indicate pentru a trata piciorul atletului, eczemele și diverse infecții cu candida, lăsând pielea proaspătă și tonifiată. Utilizate ca săruri de baie în apă fierbinte, pe de altă parte, ele favorizează eliberarea cutanată a toxinelor și ajută la ameliorarea durerilor musculare. Săruri Epsom și arbore de ceai pentru baie de picioare 1000 g ● Foarte antiseptic și antifungic ● Antistres ● Exfolianți ● Detoxifiant 100% Natural ● Relaxant ● Ameliorează iritarea din 22,09 € Vezi oferta cu vitamina C și E, aceste săruri sunt îmbogățite cu parfumuri alese cu grijă - inclusiv scorțișoară, iasomie și trandafir - pentru a face timpul de baie și mai relaxant. Pot fi folosite ca săruri de baie, ca săruri de baie pentru picioare, dar și ca exfoliant la duș, adăugând 1 sau 2 linguri la detergentul clasic și masând pielea. Datorită proprietăților lor care garantează relaxarea musculară, sărurile Nortembio Epsom sunt recomandate și pentru recuperarea post-sportivă după un antrenament.
Săruri Nortembio de Epsom Pack 3 x 430 g. Parfumuri de scorțișoară, iasomie, trandafir. Hidratat cu săruri de baie parfumate cu vitamina C și E., aromaterapie, terapii de flotabilitate. E-Book inclus. din 13,57 € 15,57 € -13 & percnt; Vezi oferta
Conținut sponsorizat: My-personaltrainer.it prezintă produse și servicii care pot fi achiziționate online de pe Amazon și / sau alte e-commerce. De fiecare dată când se face o achiziție prin intermediul unuia dintre linkurile de pe pagină, My-personaltrainer.it ar putea primi un comision de la Amazon sau de la celelalte companii de comerț electronic menționate. Vă informăm că prețurile și disponibilitatea produselor nu sunt actualizate în timp real și se pot modifica în timp, așa că vă invităm să verificați disponibilitatea și prețul pe Amazon și / sau pe alte e-commerce menționate.