Organizat de doctorul Ferdinando Spatalino
Termenul de diabet zaharat descrie o tulburare metabolică cu etiologie multiplă, caracterizată prin hiperglicemie cronică cu metabolizare afectată a carbohidraților, grăsimilor și proteinelor, cauzată de defecte ale secreției de insulină sau acțiunii insulinei, sau ambelor.
În limbajul comun există două forme principale de diabet zaharat, respectiv numit diabet de tip 1 sau insulino-dependent și diabet zaharat cu rezistență la insulină sau tip 2.
Diabetul de tip 1 este autoimun pe baze genetice; afectează subiecții tineri cu vârsta de până la 35 de ani și este determinată de distrugerea celulelor beta ale pancreasului, cu consecința deficitului absolut de insulină.
Diabetul de tip 2, pe de altă parte, afectează persoanele cu vârsta peste 35 de ani și la originea sa există un fenomen numit rezistență la insulină, o afecțiune în care capacitatea insulinei de a stimula absorbția și utilizarea glucozei la nivelul ficatului, mușchiului scheletic și țesutului adipos și pentru a suprima debitul hepatic de glucoză. Diabetul de tip 2 poate fi prezent mult timp înainte ca pacientul sau medicul să observe semne, deoarece hiperglicemia și simptomele corespunzătoare progresează încet. În rândul populației tinere este în creștere - posibil datorită schimbării obiceiurilor alimentare și a stilului de viață din ce în ce mai sedentar - un alt tip de diabet, MODY (Maturity Onset Diabetes of the Young), un diabet de tip 2 cu debut precoce.
Epidemiologie
Diabetul este cea mai răspândită și importantă boală metabolică prezentă în Italia și în lumea occidentală; se estimează că numărul de diabetici din Italia este de aproximativ 3 milioane, la care trebuie adăugate cel puțin încă 2 milioane de cazuri nediagnosticate încă. În comparație cu o prevalență de 3-5% din cazurile cunoscute, aproximativ 50% din cazurile de diabet zaharat nu sunt încă diagnosticate. În fiecare an apar aproximativ 200.000 de cazuri noi, dintre care aproximativ 15.000 sunt de tip 1 și 185.000 sunt de tip 2.
Diabetul de tip 2 are o prevalență de aproximativ 5% în țările occidentale și o incidență de 23 de cazuri noi la 10.000 pe an. Aceste numere încă tind să crească în funcție de ceea ce este publicat în estimările anuale ale Federației Internaționale a Diabetului (IDF) și raportat în tabelul următor.
Impactul economic general și perspectivele de viitor
Impactul social al bolii diabetice este de o asemenea amploare și numărul de pacienți este atât de mare încât, în multe țări ale lumii, cheltuielile de asistență medicală pentru această boală au atins 10% din cheltuielile globale de asistență medicală.
Costurile din Statele Unite au crescut de la 2,6 miliarde de dolari cheltuiți în 1969 la 98,2 miliarde de dolari în 1997, atingând maximul la 137,7 miliarde de dolari în 1995. În ceea ce privește Europa, cel mai important studiu este Codul 2 (Costurile diabetului în Europa - tip 2) creat cu scopul de a estima costurile de gestionare a pacienților cu diabet în opt țări europene (Belgia, Franța, Germania, Marea Britanie, Italia, Olanda, Spania și Suedia). Tip 2. Situația americană și datele raportate de studiul Code-2 pentru Europa sunt rezumate în graficul din tabelul 2. C "cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că aceste studii nu iau în considerare valoarea generală a resurselor utilizate pentru tratamentul complicațiilor, care depășește cu mult cel al resurselor pentru tratamentul diabetului. Costurile medii anuale ale pacientului diabetic, respectiv fără complicații (aproximativ 1100 euro), cu un singur tip de complicație (macrovasculare: 3120 euro; microvasculare: 4100 euro) și cu toate și două tipuri de complică nze (5650 euro), s-a dovedit a fi în mod clar o funcție a complicațiilor în sine.
Din cifrele raportate este clar cât de important este să sprijiniți o campanie de prevenire din ce în ce mai răspândită, pentru a limita creșterea bolii: din studiile efectuate se pare că intervențiile minime asupra obiceiurilor de viață - cum ar fi activitatea fizică, adoptarea de o dietă echilibrată și monitorizarea periodică a tensiunii arteriale și a valorilor glicemice - sunt capabile să întârzie debutul diabetului de tip 2 cu cel puțin trei ani la 58% dintre subiecții cu risc.
Activitatea fizică este, prin urmare, esențială pentru a menține problema sub control, îmbunătățind calitatea vieții cu aproximativ 50% și minimizând riscurile pe care aceste dezechilibre le cauzează sistemelor noastre fiziologice. Antrenorii personali devin specializați în acest domeniu. clienții la care ne referim cu toții se identifică conform țintei „doamnei Maria”, adică a oricărei persoane care își propune să-și îmbunătățească starea de sănătate prin fitness. „Adjectivul„ oricăror ”nu ar trebui înțeles în termeni derogatorii; mai degrabă, se referă la posibilitatea ca clientul nostru să fie purtător de diverse modificări metabolice, cum ar fi diabetul.
Ce legătură are antrenorul personal cu problema și cum își stabilește planul de formare? În primul rând, este necesar să aveți toate informațiile referitoare la caz și, mai important, să înțelegeți clar problema din punct de vedere fiziologic; trebuie să știm că instruirea unei persoane diabetice implică schimbări în acțiunea insulinei, că timpul și intensitatea antrenamentului nu sunt factori neglijabili, că la fel cum există o diferență între diabetul de tip 1 și diabetul de tip 2, există și o abordare diferită a antrenamentului etc. .
În acest sens, ne referim la citirea următoarelor articole informative:
Activitate fizică și diabet
Diabet și exerciții fizice
Diabet și antrenament de circuit
Obezitate și antrenor personal "
