Vezi și: laxative; laxative naturale; ceai de plante laxativ; alimente laxative
De ce sunt folosite
Laxativele nu sunt o alegere fericită pentru pierderea în greutate. De fapt, deși mulți oameni apelează la purgative pentru a slăbi rapid, este un adevărat afront pentru sănătatea și inteligența umană.
Utilizarea laxativelor pentru scăderea în greutate este legată de capacitatea lor de a promova pierderea fluidelor corporale; deoarece apa reprezintă aproximativ 65% din greutatea corporală, deshidratarea indusă de purgative mută solzii în direcția râvnită. Cu toate acestea, aceasta este o pierdere în greutate fictivă, deoarece pierderea în greutate nu este asociată cu o reducere semnificativă a masei grase, adevăratul obiectiv al oricărui program de slăbire.
Al doilea mecanism prin care laxativele ajută la „slăbirea” constă în reducerea cantității de nutrienți absorbiți, deoarece aceștia accelerează semnificativ tranzitul intestinal.
Efecte secundare
Abuzul de laxative pentru a pierde în greutate este dăunător sănătății, deoarece efectul mult căutat este asociat cu efecte secundare neplăcute, cum ar fi diaree, flatulență, dureri abdominale, slăbiciune, epuizare, dezechilibre electrolitice (hipokaliemie), deshidratare și, în caz de utilizare prelungită, alterări ale florei intestinale (disbioză), melanoza colonului, osteomalacie și colită hipotonică (cu constipația cronică consecventă).
Nu este surprinzător că laxativele nu se numără printre medicamentele care, uneori și numai pe bază de prescripție medicală, pot fi utilizate împotriva obezității.
Atenţie
Abuzul de laxative indică adesea o tulburare alimentară subiacentă.
