Generalitate
Fosfatidilcolina este un fosfolipid cunoscut și studiat de foarte mult timp, deoarece este reprezentat abundent în natură și introdus zilnic prin diferite alimente (lecitina de soia, ficatul și gălbenușul de ou sunt deosebit de bogate în ea).
Fosfatidilcolina este alcătuită dintr-o grupare fosfat, 2 acizi grași și colină, precursorul acetilcolinei, având un cap hidrofil și două cozi lipofile, se bucură de proprietăți amfipatice.
Rolul nutrițional al fosfatidilcolinei este foarte important, atât de mult încât este utilizat din abundență în industria alimentară (ca agent emulsionant) și dietetic (ca supliment util pentru scăderea colesterolului și pentru promovarea eficienței ficatului și creierului).
În organismul uman, fosfatidilcolina reprezintă una dintre componentele principale ale membranei plasmatice, reglând fluiditatea, integritatea și permeabilitatea acesteia.
Activitățile sale biologice au trezit un interes deosebit atât în contextul clinic, ca agent hepato și neuro-protector, cât și în medicina estetică ca posibil remediu mezoterapic pentru tratamentul adipozității localizate.
Indicații
De ce se folosește fosfatidilcolina? Pentru ce este?
Fosfatidilcolina este principalul produs al metabolismului normal al colinei.
Ca fosfolipid, face parte din constituția normală a membranelor celulare, reglând astfel rețeaua celulă-celulă și celulă-matrice.
Acest tip de activitate este fundamental în controlul activităților normale ale diferitelor organe și sisteme.
Având în vedere rolul său biologic, aportul corect de fosfatidilcolină s-a dovedit util:
- În păstrarea funcției hepatice corecte, protejarea ficatului de numeroase afecțiuni patologice, atât acute, cum ar fi hepatita, cât și cronice, cum ar fi fibroza;
- În controlul evoluției clinice a bolilor neurologice, cum ar fi boala Alzheimer;
- În asistarea unor terapii anti-cancer, după cum sa observat în dovezi recente;
- În îmbunătățirea condițiilor patologice, cum ar fi diskinezii;
- În tratarea imperfecțiunilor pielii și a adipozității localizate, dacă este utilizat prin mezoterapie.
Proprietăți și eficacitate
Ce beneficii a prezentat fosfatidilcolina în timpul studiilor?
Utilitatea clinică a fosfatidilcolinei a fost descrisă pe scară largă în diferite lucrări.
Fosfatidilcolină și ficat
În numeroase studii, atât experimentale cât și clinice, fosfatidilcolina s-ar fi dovedit a fi un agent hepatoprotector excelent.
Această activitate s-ar datora atât capacității de a furniza cantități adecvate de colină, cunoscută pentru activitatea sa antioxidantă, cât și acțiunii hepatoprotectoare directe a fosfolipidelor.
Această activitate a fost înregistrată atât în cursul hepatitei virale, în care s-ar adăuga o posibilă acțiune antivirală, cât și în cursul bolilor cronice.
Fosfatidilcolină și diskinezie
Granule de lecitină din soia: sursă deosebit de bogată de fosfatidilcolină
Dischinezia tardivă este o tulburare neurologică caracterizată printr-un defect al activității neurologice normale a sistemului colinergic.
Conform dovezilor preliminare, utilizarea atât a colinei, cât și a fosfatidilcolinei pare să îmbunătățească în mod activ simptomele în curs, întârziind complicațiile.
Fosfatidilcolină și patologii neurologice
Deosebit de interesante ar fi rezultatele publicate de unele lucrări, în care utilizarea adecvată a fosfatidilcolinei la pacienții care suferă de boala Alzheimer ar fi determinat apariția unor îmbunătățiri, precum cea a memoriei pe termen scurt.
Această activitate ar fi urmărită înapoi la capacitatea fosfatidilcolinei de a proteja celulele nervoase de acțiunea dăunătoare a radicalilor liberi și a proteinei beta-amiloide, exprimată cel mai mult în această patologie.
Fosfatidilcolină și hipercolesterolemie
Mai multe studii au arătat utilitatea fosfatidilcolinei în reducerea concentrațiilor sanguine de colesterol, acționând direct asupra enzimei Lecitină Colesterol Acil-Transferaza (LCAT), implicată în eliminarea colesterolului din țesuturi.
Această activitate ar putea susține în continuare ipoteza unui potențial rol cardioprotector al fosfatidilcolinei.
Fosfatidilcolină și celulită
Utilizarea fosfatidilcolinei în tratamentul adipozității localizate este destul de recentă.
Injecția intra-adiposă, prin tehnici de mezoterapie (lipodisolvată), a fosfatidilcolinei și a altor ingrediente active, precum Carnitina, s-ar fi dovedit a fi deosebit de eficientă în tratamentul acumulărilor localizate de grăsime, care nu prea răspund la tratamentul dietetic.
În ciuda invazivității scăzute a procedurii, caracterizată cel mult prin apariția reacțiilor inflamatorii locale legate de tehnica injectării, utilizarea fosfatidilcolinei ca remediu mezoterapic este contraindicată la pacienții minori, femeile însărcinate sau care alăptează, la diabeticii complicați, la pacienții infecțioși , la pacienții imunosupresați sau alergici la soia și în prezența insuficienței hepatice, insuficienței renale, a obezității, a tulburărilor de sângerare și / sau a modificărilor menstruale.
Dozarea și metoda de utilizare
Cum se utilizează fosfatidilcolina
Clasic, gama de fosfatidilcolină cea mai utilizată în studii este cuprinsă între 3 și 9 g pe zi, împărțită în mai multe prize.
Fosfatidilcolina este prezentă în suplimente sub formă de:
- Lecitine, cu procente de fosfatidilcolină între 20 și 30%;
- Capsule care conțin 55 sau 90% fosfatidilcolină.
Efecte secundare
În ciuda tolerabilității generale bune a fosfatidilcolinei, uneori, în urma utilizării sale, a fost observată apariția greaței, a diareei și a salivației crescute.
Contraindicații
Când nu trebuie utilizată fosfatidilcolina?
Utilizarea fosfatidilcolinei este contraindicată la pacienții hipersensibili la ingredientul activ sau la soia.
Interacțiuni farmacologice
Ce medicamente sau alimente pot modifica efectul fosfatidilcolinei?
În prezent, nu există interacțiuni medicamentoase cunoscute demne de remarcat între fosfatidilcolină și alte ingrediente active.
Precauții de utilizare
Ce trebuie să știți înainte de a lua fosfatidilcolină?
Utilizarea suplimentelor pe bază de fosfatidilcolină ar putea provoca apariția diareei și steatoreei la pacienții cu malabsorbție intestinală.
Utilizarea fosfatidilcolinei trebuie evitată sau supravegheată îndeaproape de un medic la pacienții cu sindrom de anticorpi anti-fosfolipidici.
