Prevenirea cancerului de sân: ce să faci? Stil de viață și examene

. Studiile epidemiologice au arătat că cancerul de sân este mai frecvent la populația feminină cu vârsta peste 50 de ani.

Antecedente familiale de cancer mamar. Cercetările clinice au arătat că femeile care provin din familii în care acest neoplasm este recurent (adică a afectat deja alți membri ai familiei) sunt mai expuse riscului de cancer mamar.

Ereditate pentru cancerul de sân. De câțiva ani, medicina împotriva cancerului a descoperit că prezența unor mutații ereditare și ereditare în gene precum BRCA1 și BRCA2 predispun la cancerul de sân (și alte tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de sân). Ale ovarului).

Debutul precoce al menstruației combinat cu debutul târziu al menopauzei. A reieșit că, probabil din motive hormonale, femeile care au avut prima menstruație înainte de vârsta de 12 ani și care au intrat în menopauză după vârsta de 55 de ani sunt mai predispuse la cancer de sân.

Sâni densi. Medicii definesc un sân dens în care ponderea țesutului glandular și conjunctiv este preponderentă, în comparație cu componenta adipoasă.
Studiile clinice sugerează că femeile cu sânii densi sunt mai predispuși să dezvolte cancer de sân.

Prezența, în trecut, a altor neoplasme mamare, atât benigne, cât și maligne.

L "a fost supus radioterapiei în zona pieptului în trecut. Femeile care, la o vârstă fragedă, au necesitat radioterapie pentru a trata tumorile din zona pieptului (de exemplu: tumoarea Hodgkin) prezintă un risc mai mare de a dezvolta cancer în zona pieptului. in varsta.

Obezitate și stil de viață sedentar. Femeile obeze de vârstă înaintată sunt deosebit de expuse riscului.

Terapii hormonale adoptate după menopauză. Aceste terapii par a fi periculoase, în contextul cancerului de sân, când durează mai mult de 5 ani.

Abuzul de alcool: Studiile au arătat că femeile care abuzează de alcool dezvoltă cancer de sân mai frecvent.

Fum de tigara. Fumatul favorizează apariția unui număr mare de tumori maligne, inclusiv a sânului.

După cum cititorul poate observa, printre factorii de risc menționați mai sus se numără factori nemodificabili, cum ar fi vârsta, sânii densi sau familiarizarea cu cancerul de sân, și factori modificabili, cum ar fi obezitatea, sedentarismul sau abuzul de substanțe alcoolice.
În mod clar, prevenirea cancerului de sân se bazează, într-o mare măsură, pe „acțiuni specifice împotriva factorilor de risc modificabili.

Înainte de a analiza diferitele aspecte ale prevenirii cancerului de sân, trebuie de asemenea remarcat faptul că investigațiile clinice au înregistrat cazuri de cancer de sân care nu sunt asociate cu niciunul dintre factorii enumerați mai sus și persoanele care, deși se încadrează într-una sau chiar mai multe dintre categoriile menționate anterior, nu ați dezvoltat niciodată cancer de sân în timpul vieții.
În prezent, motivul pentru toate acestea rămâne un semn de întrebare, o problemă nerezolvată pe care experții încă trebuie să o înțeleagă pe deplin.

o obezitatea, abuzul de alcool, fumatul de țigări și terapiile hormonale postmenopauzale care se prelungesc excesiv în timp.

În termeni practici, ceea ce tocmai a fost indicat se traduce prin:

• Dieta sănătoasă și echilibrată;
• Activitate fizică regulată;
• Limitați sau evitați consumul de substanțe alcoolice;
• Evitați fumul de țigară, inclusiv expunerea la fumul pasiv;
• Limitați utilizarea terapiei hormonale postmenopauzale la elementele esențiale.