Editat de doctorul Alessio Capobianco
Numeroase sporturi se caracterizează prin gesturi atletice specifice care implică mișcări repetate ale membrului superior deasupra capului: sunt definite ca un întreg cu termenul anglo-saxon. deasupra capului.
Modelul biomecanic care asimilează aceste sporturi unul cu celălalt este cel al lansa, efectuat de jucători de baseball, fotbal și javelină, dar afectează și jucătorii de tenis, înotătorii, jucătorii de volei și în unele exerciții și gimnastele și jucătorii de golf.
La sportivii aerieni există o incidență deosebit de mare a leziunilor umărului, a căror susceptibilitate patologică este legată de lipsa intrinsecă de stabilitate statică și de complexitatea stabilității dinamice, care depind de anatomia sa neobișnuită și de gradele foarte extinse de mișcare permise. Gesturile tehnico-sportive de deasupra capului necesită un echilibru delicat între activitatea musculară și izolare capsulo-ligamentară atunci când sunt efectuate la limitele extreme ale mobilității glenohumere, cu viteze unghiulare și forțe de torsiune foarte considerabile; structurile umărului, supuse repetării acestor solicitări, suferă, prin urmare, ușor leziuni la uzură pe o bază micro-politraumatică.
Factori funcționali
Acestea includ modalitatea de contracție musculară predominantă și importanța cererii de forță musculară, tipul de lanț cinetic, importanța acțiunii musculare agoniste.
În unele gesturi tehnice, musculatura antagonistă își asumă importanța, deoarece necesitatea unui efect de frânare în faza imediat următoare lansării, chemată de autorii americani, a termina ce ai inceput („urmează până la capăt”); această acțiune se desfășoară în principal prin intermediul contracției musculare excentrice și depinde, într-un fel, de caracteristicile obiectului aruncat care, la rândul său, influențează viteza pe care sportivul îi poate conferi.
Contracția pliometrică implică un ciclu „pre-întindere-scurtare”; în gesturile tehnice ale aruncării sau sporturilor balistice, contracția musculară pliometrică este exploatată pentru a obține eficacitatea dorită și contracția excentrică este utilizată pentru reglarea gestului.
Starea corectă de echilibru și coordonare între mușchii fixatori (sau stabilizatori) și efectorii agonisti (sau mușchii motori) afectează, de asemenea, programul de reabilitare sau de antrenament preventiv.
Acțiunea musculară este la rândul ei influențată de caracteristicile obiectului de aruncat.
Lanțul cinetic poate fi deschis sau închis; lanțul deschis necesită ca membrul superior să fie liber de prindere sau de constrângeri de sprijin.
În caz contrar, ca în exemplul de locomoție cvadrupedală sau suspensie pe un mâner, este un lanț cinetic închis; de fapt, criteriile sunt strict numai atunci când membrul este în sprijin. Printre cele mai frecvente specialități sportive cu lanț cinetic deschis sunt cele de înot, printre cele cu lanț cinetic închis se află disciplinele gimnasticii artistice și alpinismului sportiv.
Gesturile dintr-un lanț cinetic închis par să favorizeze stabilitatea articulației glenohumerale și, prin urmare, au o incidență patogenetică mai mică comparativ cu gesturile efectuate într-un lanț cinetic deschis.
Cu toate acestea, dacă membrul este utilizat pentru susținerea locomoției, trebuie luată în considerare sarcina mare a articulației glenohumere, precum și direcția caudo-craniană cu care se aplică sarcina și care poate provoca afectarea subacromială; un exemplu în acest sens starea se regăsește în gimnastica artistică.
Toate activitățile aeriene de lansare folosesc lanțul cinetic deschis, care reprezintă o creștere a riscului de stabilitate, comparativ cu lanțul cinetic închis.
Alte articole despre gestul sportiv „peste cap”: Factorii D „Incidența funcțională”
- Gest sportiv „deasupra capului”: Factori D „Impact tehnico-sportiv
- Gestul sportiv „deasupra capului” în diferite tipuri de sporturi
