intensitate ridicată "- mai puțin frecvent" exercițiu intermitent de intensitate mare "(HIIE) sau antrenament la intervale de sprint (SIT) - este o metodă de antrenament bazată pe combinația a două principii fundamentale: Antrenament de înaltă intensitate și Antrenament pe intervale.
Etichete:
antrenament-alergare medicament pe bază de plante a face exerciții fizice
-cos-e-benefici.jpg)
