Masajul și caroseria TIB (MATIB)

Editat de dr. Giovanni Chetta

Folosirea lubrifiantului

Utilizarea adecvată a unui lubrifiant, de exemplu un ulei, permite mai multe avantaje în timpul executării masajului și a caroseriei. Un ulei cu vâscozitatea corectă (nu excesiv de fluid, de ex. Uleiul de migdale dulci) permite periajul și frământarea eficiente, atât ușoare, cât și foarte adânci, evitând abraziile și inflamația țesuturilor superficiale. Fluiditatea nu excesivă permite crearea unei fricțiuni (cu consecința încălzirii zonei tratate) astfel încât să favorizeze rezoluția aderențelor miofasciale fără a provoca leziuni ale pielii, generând astfel mai puțină durere; acțiunea devine mai plăcută și mai eficientă. În plus, cu experiență, lubrifiantul favorizează o examinare mai precisă și mai ușoară a situației miofasciale, permițând o mai bună urmărire a tendinței și stării fibrelor.
Un alt avantaj al uleiului este acela de a putea transporta uleiuri esențiale cu funcții specifice (de exemplu, lavandă, sunătoare etc.).
Un ulei de masaj bun poate fi preparat cu ușurință adăugând unul sau mai multe uleiuri esențiale în concentrație de 1-2% la o bază de ulei (20 picături de ulei esențial corespund la aproximativ 1 ml). Pentru a proteja atât masajul, cât și masajul, este recomandabil să folosiți uleiuri naturale, evitând lubrifianții care conțin parafine, hidrocarburi etc. la fel cum este bine să vă asigurați de calitatea și cantitatea corectă a oricăror uleiuri esențiale utilizate.
Uleiul trebuie aplicat, după ce l-ai încălzit în mâini, pornind întotdeauna de la cea mai mare suprafață, pentru a favoriza o distribuție mai omogenă, lăsând capetele puțin „alunecoase”, astfel încât să permită o bună execuție a tractiunilor.
În concluzie, nu există nicio îndoială că practica arată că o utilizare înțeleaptă a unui ulei natural sau a unei creme este un ajutor valoros în „creșterea” eficacității tratamentului manual.

Specializări de masaj și caroserie TIB

Masajul și caroseria TIB (MATIB) este structurat în trei specializări:

MATIB Wellness cu caracteristici preponderent preventive, maximizând starea bunăstării generale și anti-stres. Tehnica și abilitățile manuale ale MATIB Wellness reprezintă bazele altor două specialități.
MATIB Professional abordează probleme musculo-scheletice-fasciale, neurodegenerative, viscerale, psihologice etc., prin abilități manuale avansate, precum și prin aplicarea sinergică adecvată a MATIB Wellness, de asemenea, în combinație cu alte terapii (de exemplu, farmacologice) și tehnici de reabilitare.
MATIB Sport constă în aplicarea specifică a MATIB Wellness and Professional în sporturile de competiție și amatori, bazate pe fază (cursa pre-infra-post) și în sinergie cu alte tehnici (de exemplu, pregătirea atletică) și terapiile conexe.

Datorită caracteristicilor sale, tehnica TIB Massage & Bodywork, pe lângă faptul că este de maximă eficacitate la nivel preventiv și crește starea de bine, este capabilă să facă față, chiar și în sinergie perfectă cu alte terapii, un spectru vast de probleme între care:

Probleme musculo-scheletice (dureri de gât, dureri de spate, periartrită scapulo-humerală, dureri de spate, sciatică, boli de disc, hernii de disc, artroză, cicatrici reactive etc.)
Probleme circulatorii (stază venoasă și limfatică, hipertensiune arterială etc.)
Reechilibrare psihică și neuro-regenerare (stres, anxietate, depresie, insomnie, fobii și atacuri de panică, scleroză multiplă, boala Parkinson și Alzheimer, demență senilă etc.)
Tulburări viscerale, ale libidoului, ale fertilității și ale ciclului menstrual
Sarcina (durere, probleme circulatorii, disperare corporală, stres etc.)
Dispercepții ale corpului (DCA, anorexie, bulimie etc.)
Vârsta a treia și a patra (artroză, osteoporoză, durere, disperare corporală etc.)
Copilăria timpurie (ameliorarea traumei detașării, satisfacerea nevoii vitale de contact, îmbunătățirea dezvoltării fizice și mentale)
Probleme psiho-fizice legate de sport și de optimizarea performanței sportive, în sinergie cu programele de antrenament etc.

Exemplu de sesiune TIB Wellness Massage & Bodywork

Descrierea unei sesiuni de masaj cu cuvinte și fotografii poate fi doar o subevaluare. Obiectivul stabilit în acest paragraf este doar de a oferi o idee, deși una foarte limitată. Manevrele descrise reprezintă o mică parte din cele peste o sută care fac parte din metodă.
Mediul ideal în care să efectuați o sesiune a acestui tratament este cald (temperatura corpului persoanei masate, ca urmare a relaxării puternice, poate scădea, de asemenea, cu 2 ° C la sfârșitul tratamentului) și confortabilă. din motive neuroasociative deja descrise, este importantă prezența unui fundal muzical foarte plăcut persoanei și eventual utilizarea, în uleiul natural care acționează ca un lubrifiant, a unei esențe la fel de plăcute (în mod evident folosind o muzică sau un parfum deja asociat în masajul cu dispoziții neplăcute ar fi, cel puțin, nu foarte funcțional).
Scopul fiecărei sesiuni este de a obține o eficiență maximă. Nu există secvențe standard, deoarece masajul trebuie întotdeauna adaptat destinatarului în acel moment. Doar în general, prin urmare, se poate spune că masajul începe în decubit dorsal, în special în timpul primelor sesiuni, pentru a putea comunica mai bine și, prin urmare, a verifica reacțiile la abilitățile noastre manuale; poziția în decubit este cea mai bună pentru a „calibra” parametrii și nevoile subiectului, punând întrebări explicite și decodificându-și limbajul corpului. Tot în acest scop, la început, se efectuează mobilizări proprioceptive pasive la nivelul membrelor inferioare, membrelor superioare, gâtului și maxilarului.Partea corpului din care să înceapă cu masajul propriu-zis este cea cu mai puține apărări, acolo unde este prin urmare, stabiliți mai ușor un prim contact pozitiv. În general, este optim să începeți de la picioare ca punctul cel mai îndepărtat de cap, care reprezintă „controlul”. Mai mult, picioarele reglează tonul mușchilor posturali: acesta din urmă, de fapt, intră automat în acțiune când greutatea corpului cântărește pe picioare (semnale neurosenzoriale externe proprioceptive), și invers, acestea tind să se relaxeze atunci când picioarele, la rândul lor, se relaxează. Ulterior, într-un flux cât mai continuu posibil, membrele inferioare sunt masate, „abdomenul - inclusiv diafragma (adesea atât contractată, cât și retractată) - pieptul, mâinile și membrele superioare, umerii, gâtul și fața. Apoi, în poziție predispusă, din spate și umeri, coborâți din nou spre picioare trecând prin mâini și membre superioare, fese și membre inferioare.