Riscul de diabet

Diabetul zaharat de tip II recunoaște o serie lungă de factori de risc, care pot fi luați în considerare la dezvoltarea testelor, capabili să cuantifice probabilitatea ca o persoană să aibă diabet zaharat sau să dezvolte boala de-a lungul anilor.

Printre principalii factori de risc pentru diabetul de tip II, ne amintim:

obezitate (IMC> 30), în special obezitate abdominală (indicată printr-o circumferință a taliei - cel mai îngust punct al abdomenului - mai mare de 102 cm la bărbați și 88 cm la femei);

stil de viata sedentar;

obiceiuri alimentare nesănătoase (care împreună cu un stil de viață sedentar sunt principalele cauze ale supraponderalității și obezității);

antecedente familiale și genetică (riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip II crește atunci când există părinți și / sau frați deja afectați de boală în familia dumneavoastră;

înaintarea în vârstă (diabetul zaharat de tip II este tipic la vârsta adultă târzie și la bătrânețe);

hipertensiune (tensiune arterială peste 140/90 mmHg);

hipercolesterolemie (în special dacă este susținută de un exces de colesterol LDL rău, semnalat de exemplu printr-un raport colesterol total / HDL mai mare de 5 la bărbați și 4,5 la femei);

antecedente de diabet gestațional sau copil macrosomal.

Următorul formular de calcul vă permite să obțineți o estimare a riscului de a suferi de diabet zaharat de tip II, prin analiza răspunsurilor la șapte întrebări simple. diabet zaharat de tip II și cuantificați mai exact riscul de a dezvolta boala în anii următori.

Diabet zaharat, evaluați-vă riscul de a-l dezvolta

Înălțime (cm) Greutate kg) 147,0 59 150,0 60 152,5 63 155,0 65 157,5 67 160,0 69 162,5 71 165,0 73 167,5 76 170,0 78 172,5 80 175,0 83 177,5 85 180,0 88 183,0 90 185,5 93 188,0 95 190,5 98 193 100

1. Greutatea ta, în raport cu înălțimea ta, este egală sau mai mare decât cea indicată în tabelul de pe lateral?

DA NU

2. Ai sub 65 de ani și ai un stil de viață sedentar?

DA NU

3. Ai vârsta cuprinsă între 45 și 64 de ani?

DA NU

4. Ai peste 65 de ani?

DA NU

5. Ești o mamă de sex feminin a unui copil care cântărea mai mult de 4 kg la naștere?

DA NU

6. Aveți surori sau frați cu diabet?

DA NU

7. Aveți cel puțin un părinte cu diabet?

DA NU

SURSĂ:

ADA (American Diabetes Association) Test de risc al diabetului