În plus față de contribuția fundamentală la protecția bunăstării noastre derivată din cunoașterea fiziologiei somnului, studiul patologiilor somnului care sunt clasificate generic ca: insomnie, parasomnie, hipersomnie. Se estimează că în prezent aproximativ un sfert din populația peste 40 de ani are o calitate inadecvată a somnului. Dacă luăm în considerare această prevalență ridicată și faptul că dormitul prost nu este doar o problemă limitată doar la orele de noapte, ci are un rol important în compromiterea calității vieții în timpul zilei și funcționarea globală a individului, se poate înțelege importanța sensibilizării la somn, nu numai la nivel teoretic, ci și la nivel clinic (G. Coccagna., 2000).
, care implică sărăcirea organică extremă până la moartea animalului, sugerează că această condiție fiziologică este indispensabilă pentru economia biologică și mentală și pentru funcțiile vitale în sine. În această perspectivă, somnul are similitudini cu funcțiile altor sisteme, care vizează la asigurarea faptului că fiecare animal se poate adapta la propria nișă ecologică și poate supraviețui atacului prădătorilor. Absența somnului REM, de exemplu, a unor cetacee (delfini), în ciuda coeficientului ridicat de encefalizare, ar putea răspunde cu exactitate acestor nevoi de adaptare și supraviețuire (Jouvet M., 2000).
Un discurs despre semnificația funcțională a somnului trebuie să poată lua în considerare cele două mari etape (NREM și REM) din care este compus somnul. Se crede în mod obișnuit că somnul NREM, în special componenta sa delta, este legat de conservarea și restaurarea funcțiilor vegetative de bază, în timp ce somnul REM pare să fie legat mai ales de funcțiile cerebrale și mentale superioare care sunt organizate în această fază. În special, somnul delta NREM pare să aibă o relație, poate reglementată de o situație instinctuală, cu starea de veghe care a precedat-o și cu nevoile metabolice, termoreglatorii și homeostatice legate de acesta. În favoarea acestei ipoteze sunt secreția „ hormonul de creștere (GH), procesele homeostatice și de termoreglare active exact în această fază a somnului și creșterea procentului său după exerciții fizice prelungite. Prin urmare, este o fază implicată în funcții psihologice care constituie un „cadru biologic” adecvat pentru dezvoltarea activităților mentale specifice.ipotezele sunt câteva considerații care subliniază coincidența dintre somnul REM și vis și creșterea sintezei proteice. a care se observă în faza REM. Aceste date oferă o bază biologică satisfăcătoare pentru interpretarea procesului de procesare a informațiilor și memorarea acestuia, care are loc cu dovezi speciale în timpul somnului REM (Blocul V. și colab., 1981; Gigli GL. Și colab., 1985).
Procesul de maturare corticală pare, de asemenea, influențat de somnul activ REM, care la făt mai întâi și apoi la nou-născut domină tabloul electropoligrafic și comportamental și este considerat un stimul endogen indispensabil pentru sinaptogeneza corticală. Mai mult, somnul REM pare să participe la dezvoltarea și rafinarea controlului oculomotor în ontogeneză. Revenirea intensă a somnului REM care urmează privării selective a acestei etape, împreună cu observațiile psihofiziologice care leagă această fază de experiența visului, au sugerat că somnul REM poate fi mai important pentru funcțiile cerebrale și mentale decât somnul NREM (Jouvet M. , 2000; Marks GA., Shaffety JP. Et Al., 1995).
Procesele de sinaptogeneză apar ca baza neurobiologică a organizării informației și învățării, somnul REM poate fi considerat etapa în care informația, care a ajuns la creierul de veghe, suferă o reorganizare (care ar permite un proces adaptativ) și consolidare ( care ar permite memorarea și amintirea). Cu toate acestea, este relevant faptul că procesele mentale cu o participare emoțională mai intensă care se conectează la învățare sunt paralele cu o inhibiție motorie și senzorială, o creștere a activității talamocorticale specifice, o desincronizare intensă a EEG și o creștere semnificativă cu focare. procent de neuroni corticali.
, de fapt, în timpul fazei REM există o creștere a activității creierului.În studii experimentale, bărbații supuși unor sesiuni de învățare intensivă au arătat o creștere semnificativă a somnului REM, o expresie a procesului de fixare a datelor învățate în memoria pe termen lung. au un procent mai mare de somn REM decât adulții și vârstnicii, în paralel cu capacitatea lor mai mare de a învăța (Gigli GL. și colab., 1985; Marks GA., și colab., 1995).
Teoria evolutivă
Somnul conform teoriei evolutive s-ar fi dezvoltat în raport cu conceptul relației „pradă, prădători" sau în raport cu influențele mediului. În timpul somnului prăzile atrag mai puțină atenție decât prădătorii, dar pe de altă parte sunt și mai mult vulnerabile ca fiind mai puțin sensibile la stimuli. De exemplu, ierbivorele dorm pentru perioade scurte pentru a avea timp să se hrănească pentru hrană și să fie atenți la prădători. Animalele carnivore, fiind mai puțin pe cale de dispariție și hrănindu-se mai repede, pot dormi mai mult. cea mai mare cantitate de somn REM (aproximativ 200 de minute) este animalul cu cel mai mic risc pentru mediu: pisica domestică (Jouvet M., 2000).
Pentru informații suplimentare: tulburări de somn
