Este o formă de masaj aparținând grupului mare și variat de masaje orientale. Scopul masajului Shiatsu - similar cu alte tipuri de masaj de derivare orientală - este de a acționa nu numai asupra corpului, ci și asupra psihicului, făcând individul să atingă o stare de bine în totalitatea sa (corp și minte) și nu numai la nivel fizic.
Tehnicile de manipulare tipice masajului shiatsu implică executarea de tractiuni și presiuni, acestea din urmă efectuate în principal cu degetele, dar și cu palmele mâinilor, cu încheieturile mâinilor, cu articulațiile și cu coatele.
Chiar dacă nu este un tratament medical real, ci un masaj care poate fi practicat și în centrele de înfrumusețare și spa-urile, este recomandabil să contactați numai și exclusiv maseuri profesioniști și acreditați care lucrează în structuri calificate. O manipulare greșită, precum și un Shiatsu masajul făcut chiar și în prezența contraindicațiilor, ar putea influența negativ sănătatea individului.
, mai precis, originar din Japonia, al cărui scop este de a aduce bunăstarea și echilibrul individului ca întreg, deci nu numai la nivel fizic, ci și la nivel mental, restabilind armonia dintre aceste două componente.vital cunoscut sub numele de „ki". Modificările și blocarea fluxului acestei energii vitale ar duce la apariția unor dezechilibre, stare de rău și tulburări la individ.
Prin urmare, scopul masajului Shiatsu este de a elimina orice blocaje și de a restabili fluxul normal de energie ki, în așa fel încât să permită individului să ajungă la o nouă stare de relaxare, bunăstare și armonie psihofizică.
Mai precis, potrivit celor care îl practică, masajul Shiatsu ar trebui să fie util în prezența:
- Stresul și anxietatea (nepatologice);
- Insomnie;
- Simptome depresive de natură nepatologică;
- Articular pains;
- Dureri de gât
- Durere și / sau tensiune musculară;
- Tulburări ale circulației sanguine și / sau limfatice;
- Durere de cap;
- Tulburări digestive;
- Tulburări menstruale.
-allenamento-per-dimagrire.jpg)
-ed-essenziali-(age).jpg)
