.
Etichete:
sănătatea intestinului nutriție și sport sănătate sexuală
Shutterstock
În majoritatea cazurilor, insolarea are loc în zilele deosebit de fierbinți ale perioadei de vară.
Insolatia reprezinta o situatie periculoasa pentru organism si, ca atare, nu trebuie subestimata.Primele semne care ar trebui sa ne duca sa alergam la acoperire sunt: cefalee, puternic sentiment de greata, ameteli si epuizare.
În general, sfatul este să nu mergeți la soare în orele centrale ale zilei (11-16), evitând complet expunerea când zilele sunt foarte fierbinți, mai ales dacă umiditatea relativă este mare și ventilația este absentă (adică în prezența afa).
(UVB și UVA) și infraroșu pe suprafața capului și pe vasele cerebrale, care se manifestă ca cefalee și amețeli, urmate de simptome mai severe, precum stare generală de rău, greață și convulsii, până la confuzie și pierderea cunoștinței.