Avantajele acestora includ capacitatea de a monitoriza performanțele sportive, dar și de a monitoriza parametrii importanți ai sănătății, cum ar fi pulsul, calitatea somnului sau sedentarismul excesiv în timpul zilei.
Există mai multe modele pe piață: de la cele mai simple trackere de activitate pentru antrenament, până la ceasuri inteligente multitasking care pot fi conectate la smartphone pentru a crește posibilitățile de utilizare.
Deci, cum să alegi cel mai potrivit pentru alergători?
Iată câteva caracteristici care pot fi utile pentru a vă concentra:
- prezența GPS-ului, pentru a putea păstra în memorie informațiile referitoare la traseul urmat și la orele utilizate, îmbunătățind astfel performanța de rulare;
- monitorul ritmului cardiac pentru a monitoriza numărul de bătăi ale inimii și, prin urmare, aveți informații utile pentru a vă evalua starea fizică;
- design confortabil și funcțional realizat din material impermeabil și rezistent la ploaie, astfel încât să poată fi utilizat cu ușurință în aer liber, în orice condiții meteorologice;
- baterie cu viață bună;
- funcție multi-sport, astfel încât să o puteți utiliza eficient chiar și atunci când practicați diferite activități sportive, cum ar fi înotul, ciclismul, mersul pe jos, fotbalul sau yoga.
Pentru a vă orienta mai bine în alegere, mai jos este clasamentul celor mai bune ceasuri inteligente care rulează 2021 pe baza recenziilor Amazon.
Garmin Forerunner 45, ceas inteligent GPS pentru alergare și alte sporturi unisex, iPhone / Android, negru, dimensiunea L din
YAMAY Smartwatch Fitness Watch Men Women Impermeabil IP68 Smart Watch Monitor de ritm cardiac Mână Pedometru Smartband Activity Tracker Copii pentru Android iOS din
Garmin Forerunner 45
Cel mai bine vândut ceas inteligent de rulare pe Amazon este Forerunner 45, un model care încorporează toate caracteristicile esențiale pentru alergători. De fapt, dispozitivul este echipat cu GPS pentru a urmări ritmul, distanța parcursă, intervalele și multe altele, precum și un monitor de ritm cardiac pentru monitorizarea ritmului cardiac. Ceasul inteligent Forerunner 45 integrează și alte profiluri sportive precum ciclism, yoga eliptică și multe altele. Printre avantajele sale este acela de a putea fi folosit pentru a primi SMS-uri, notificări push sociale și apeluri primite și pentru a vă permite să monitorizați stresul zilnic: dacă nivelul de stres începe să crească, puteți utiliza temporizatorul de respirație de relaxare pentru câteva minute de ghidat exercițiu.
Conținut sponsorizat: My-personaltrainer.it prezintă produse și servicii care pot fi achiziționate online de pe Amazon și / sau alte e-commerce. De fiecare dată când se face o achiziție prin intermediul unuia dintre linkurile de pe pagină, My-personaltrainer.it ar putea primi un comision de la Amazon sau de la celelalte companii de comerț electronic menționate. Vă informăm că prețurile și disponibilitatea produselor nu sunt actualizate în timp real și se pot modifica în timp, așa că vă invităm să verificați disponibilitatea și prețul pe Amazon și / sau pe alte e-commerce menționate.
