a subliniat că sezonul polenului s-a prelungit cu aproximativ trei săptămâni pe an. Aceasta este constanta observată din 1990 până în 2018. Nu numai durata se schimbă, ci și caracteristicile polenului care par să fie mai concentrat și, prin urmare, mai alergenic .
Schimbările climatice sunt considerate factorul dominant al schimbărilor în lungimea sezonului polen și un motiv major pentru creșterea concentrațiilor de polen. Cercetătorii au arătat cât de mult schimbările climatice induse de om au înrăutățit semnificativ anotimpurile polenului, afectând sănătatea respiratorie a persoanelor care suferă de alergii chiar în deceniile următoare. Schimbările climatice ar putea introduce, de asemenea, noi specii de polen la nivel regional, deoarece plantele se adaptează la temperaturi mai ridicate.
Clima și Covid-19
Există o corelație între schimbările climatice, alergii și Covid-19? Cercetătorii au arătat că creșterea schimbărilor climatice induse în sezonul polenului ar fi putut fi compensată oarecum în ultimul an din cauza pandemiei COVID-19, care a dus la faptul că oamenii petrec mai mult timp în interior, purtând măști de față. Acest lucru a contribuit la limitarea contactului cu alergenii din aer. Pentru alergeni, precum și pentru agenții patogeni, expunerea este crucială.
(sau buletin de polen), care poate oferi pacientului un sprijin important pentru gestionarea clinică a alergiilor.Nu toate orele zilei și condițiile climatice sunt adecvate. Zilele cu vânt și uscare au o concentrație mare de polen și, prin urmare, persoanele care suferă de alergii nu sunt sfătuiți să planifice o excursie sau o plimbare în parc. Între orele 10.00 și 16.00, perioada cu cea mai mare concentrație de polen, țineți ferestrele și geamurile închise și evitați activitățile în aer liber sau plimbările în mediul rural. În timpul zilei, în aer liber, este util să purtați o pereche de ochelari întunecați: lumina soarelui crește disconfortul asociat simptomelor oculare Este important să evitați consumul de alcool: băuturile alcoolice, de fapt, sunt capabile să stimuleze producția de mucus și să se dilate vasele, agravând astfel secreția și congestia nazală. Fumatul este, de asemenea, puternic descurajat, deoarece provoacă iritarea membranelor mucoase ale nasului și ochilor.
Continuarea purtării unei măști în aer liber, în ciuda distanței sau chiar singură, în timpul sezonului de polen poate limita expunerea. Experții în alergii recomandă apoi începerea tratamentului medicamentos prescris de specialist cu 2 sau 3 săptămâni înainte ca simptomele să se manifeste la mijlocul primăverii și toamnei.
Alergii sezoniere: trei remedii naturale
Printre remediile naturale și fitoterapeutice care pot duce la terapia farmacologică prescrisă de specialist și pentru a atenua manifestările simptomatice ale alergiei la polen, pot fi luate următoarele:
- Perilla (Perilla frutescens). Proprietățile fitocomplexului: este antialergic și imunomodulator. Capacitatea sa de a atenua semnificativ tulburările alergice de diferite tipuri (cum ar fi astmul, rinita, urticaria, dermatita și eczema etc.) a fost confirmată științific.
- Coacăz negru (Ribes nigrum). Proprietățile fitocomplexului: este un antiinflamator natural cu efect complet similar cu cortizonul, dar fără același profil de toxicitate. Are proprietăți antihistaminice și analgezice. Are o acțiune antialergică specifică: este indicat împotriva febrei fânului, conjunctivitei și bronșitei alergice.
- Măceșe (Măceșe) Proprietățile fitocomplexului: antiinflamator și antioxidant. Este un remediu deosebit de valoros în prevenirea alergiilor respiratorii. În plus, fructele Rosa Canina sunt o sursă de vitamina C concentrată, capabilă să contribuie la întărirea apărării naturale a organismului.
