, cauzate de viruși care aparțin familiei Orthomyxoviridae.
Simptomele gripei sunt în principal: febră, faringită, congestie nazală și sinusală, dureri musculare și osoase, cefalee și tuse.
Uneori, gripa induce și greață și vărsături, în special la tineri.
Complicațiile grave - cum ar fi pneumonia, exacerbarea astmului și agravarea insuficienței cardiace - sunt destul de rare, afectând în principal persoanele în vârstă, subiecții cu deficiențe imune și cei cu potențial risc.
și diaree, responsabilă de o tendință de deshidratare, anorexie și malabsorbție nutrițională.pentru a accelera procesul de vindecare.
Febra este, prin urmare, esențială pentru lupta împotriva gripei; din acest motiv, ar trebui redusă cu medicamente numai atunci când devine intolerabilă pentru subiect.
După cum era anticipat, febra este cauzată de o creștere a temperaturii de către organismul însuși; deoarece este o reacție activă, febra are și un cost energetic mai mult sau mai puțin important, în funcție de entitate.
S-a estimat că o creștere a temperaturii corpului peste 37 ° C poate crește rata metabolică bazală cu până la 13%; totuși, având în vedere că gripa determină o reducere semnificativă a activității fizice, necesarul total de calorii nu crește atât de mult pe cât ne-am putea aștepta (pentru mai multe informații, consultați articolul Dieta și febra).
Unul dintre aspectele fundamentale și inexcepționale ale febrei este creșterea transpirației; aceasta, care este extrem de variabilă între diferitele cazuri, determină o creștere semnificativă a necesităților de apă și sare.
, care duce foarte des la efectul vărsăturilor involuntare.Greața este asociată cu reducerea poftei de mâncare până la anorexie și, dacă este prelungită în timp, devine un simptom foarte debilitant (subnutriție) și invalidant.
, vărsăturile pot apărea fără niciun fel de avertisment.
În timp ce greața are un efect nutrițional secundar negativ (pierderea poftei de mâncare și anorexie), vărsăturile sunt responsabile atât de o pierdere nutrițională (a mesei expulzate), cât și de o pierdere de lichide (sucuri digestive ale stomacului, intestinului subțire și glandelor majore).
Printre consecințele pe termen scurt ale vărsăturilor, cele mai semnificative sunt malnutriția și deshidratarea.
este un simptom care apare mai ales la tineri și care poate da naștere unor complicații mai mult decât semnificative.Diareea exercită un efect anti-nutrițional destul de pronunțat, limitând drastic absorbția intestinală și, mai presus de toate, reabsorbția apei, a sărurilor minerale și a vitaminelor din colon, uneori este asociată cu descuamarea și sângerarea mucoasei, cu pierderi suplimentare de apă și creșterea cererii nutriționale.
Cele mai semnificative efecte sunt din nou malnutriția și deshidratarea.
ridicat, necesar pentru a compensa: transpirație, funcție hepato-renală crescută pentru eliminarea cataboliților endogeni și farmacologici, orice vărsături și diaree.Apa din corp poate fi menținută prin consumul mai mult și prin consumul de alimente lichide sau bine hidratate.
Cu toate acestea, dacă gripa este caracterizată de greață și vărsături semnificative, aceasta poate deveni o problemă gravă. În acest caz, creșterea alimentelor și băuturilor lichide devine impracticabilă, deoarece dorința de a voma ar crește dramatic.
Nu toată lumea știe că senzația de greață și vărsături este înrăutățită semnificativ de unii factori precum: postul și hipoglicemia, hiperaciditatea gastrică și excesul de lichid din stomac.
Aici se explică de ce, în caz de greață și vărsături intense, devine absolut necesar să mâncați alimente:
- Foarte plăcut (pentru a contracara greața, pierderea poftei de mâncare și anorexia), dar întotdeauna în limitele indicațiilor care vor urma
- Uscate sau, în orice caz, nu fierte, astfel încât acestea tind să absoarbă lichide gastrice mai degrabă decât să-și mărească volumul
- Ușor de digerat, prin urmare: moderat proteic, dar bogat în aminoacizi esențiali (puțini peptide, dar cu valoare biologică ridicată), cu conținut scăzut de grăsimi și în principal nesaturat (alimente slabe și condimente slabe, numai cu uleiuri vegetale crude) și, eventual, bogat în carbohidrați.
În caz de diaree, este recomandabil să aibă loc și următoarele:
- Fără molecule iritante ale mucoasei (alcool, alți nervi, condimente etc.)
- Fără lactoză
- Fără agenți osmotici, cum ar fi unii îndulcitori (xilitol etc.)
- Sarac in fibre.
Această primă fază trebuie continuată până când vărsăturile sunt reduse, dar niciodată pentru prea mult timp; este absolut crucial să restabilim alimentarea cu apă și substanțe nutritive esențiale cât mai curând posibil și, dacă este necesar, consumând o lingură de supă.
La pacienții cu risc, deshidratarea este uneori contracarată devreme cu utilizarea pungilor IV (cale parenterală).
