Epicondilită: exerciții terapeutice

, epicondilita este o tendinopatie de inserție, care afectează tendoanele de origine ale mușchilor extensori ai încheieturii mâinii și provoacă durere pe porțiunea laterală (exterioară) a cotului.

Locul precis al durerii se află pe epicondilul lateral al humerusului; La urma urmei, aici își găsesc legătura originile tendinoase ale mușchilor extensori ai încheieturii mâinii, adică structurile anatomice din care apar simptomele dureroase.

Mai mult decât inflamația tendoanelor, epicondilita este caracterizată prin degenerarea țesutului tendinos; acest lucru explică de ce este mai corect să o definim mai degrabă ca tendinopatie inserțională decât ca tendinită (sufixul –ite, în medicină, indică procese inflamatorii).